Jak vypláchnout nos s mořskou solí: jak často?

Old mylná představa, že pokud se léčit rýmu, to bude trvat týden, a pokud se neléčí, po dobu 7 dní, můžete rozptýlit, když se začít včas a řádně vypláchněte nos. Jedná se o cenově nejdostupnější a efektivní způsob, jak vyčistit nosní dutinu od hlenu, snížení mikrobiálního zatížení na sliznici a zmírnit otok. Samotný zákrok je v lékařské komunitě se nazývá - zavlažování v nosní dutině, a je docela běžný v lékařských doporučeních. Proto je velmi důležité vědět, jak se umýt si nos se solí, který by byl dovedně provádět tuto manipulaci.
obsah:

Recepty řešení

Hotová solné roztoky lze zakoupit v lékárně. Použili tento mořské vody, takže toto řešení je velmi vhodné pro mytí. Mnoho farmaceutických společností vyrábět roztoky mořské vody pod různými jmény. Nejoblíbenější - akvamaris, Hümér, Saline, Dolphin, Nosol. Nebo si můžete koupit v drogerii hypertonického solného roztoku.
Dalším způsobem, jak umýt si nos fyziologickým roztokem řešení - je, aby bylo jeho vlastní. Za tímto účelem používají přírodní mořskou sůl koupil v lékárně, bez aromatických látek a barviv. Několik receptů, které jsou použitelné pro přípravu roztoku.
  • recept №1
Sklo vlažné vody se přidá 2 lžičky mořské soli bez barviv a příchutí, směs se míchá až do úplného rozpuštění soli. Pak dát pár minut usadit řešení. Pokud jsou ještě ve spodní části nerozpuštěné soli krisstaly, v horní části roztoku se odstředí a používá pro zamýšlený účel.
V případě, že nosní sliznice přesušená nebo velmi citlivé, se používá k vaření 1 lžička soli, nebo dokonce méně - ½-.
  • recept №2
Připravte si solný roztok, jak je psáno v receptu №1. V něm se přidá 1 kapka jódu, nic víc. Princip více je lépe nefunguje tady, protože se můžete dostat k poleptání sliznice.
  • recept №3
Můžete použít stolní sůl namísto moře, ale také dá efekt. Recept přípravy je stejný jako v těch předchozích.
  • Retsept№4
Roztok dvousložková skládající se z ½- lžička nebo mořská sůl a ½- lžičky jedlé sody.

mycí zařízení

  • metoda 1
Roztok smíšené soli se nalije do talířek. Jedné nosní dírky uzavřen a druhý pokus čerpat z talířek řešení, takže to vyšlo ústy. V případě, že hlen v nose je ještě zbývá, to prostě vysmarkivayut. Totéž se opakuje s druhou nosní dírku.
V případě, že nos je silně ucpané a to je nemožné k tomu, musíte nejprve pohřbít jeho vazokonstrikční kapky po čase vysmarkivayutsya a po 15 minutách se zahájí postup.
  • metoda 2
Malý kaučuk stříkačka nebo velké injekční stříkačky, to je nejlépe hodí pro tento TEN nebo dvadtsatikubovy, získání hotové řešení. Lean nad umyvadlem, špička stříkačky se vloží do jedné nosní dírky, a silně v tlaku na píst injekční stříkačky, se přivádí pod vysokým stříkající vodou do nosní dutiny. Dále voda vyplivla přes ústa nebo vysmarkivayut. Se opakuje pro druhou nosní dírku. Tento způsob je vhodný pro použití u dětí, protože oni sami čerpat vodu z nosu je malován u prvního způsobu, mohou ještě ne.
  • metoda 3
Provést potřebovat speciální konvici. V průběhu řízení by měly dýchat ústy dokořán. Roztok se nalije do konvice, štíhlý nad umyvadlem, hlava je nakloněna v opačném směru, nosní dírky, která byla promyta. Hubička je vložen do nosní dírky a začne odlévání, roztok se nalévá z druhé nosní dírky, ta, k níž je hlava nakloněná. Částečně ve vodě se mohou dostat do ústní dutiny. Po umytí se svým rožni. Druhá část použitého roztoku pro promývání druhé nosní dírky.
Je-li speciální čajové konvice není k dispozici, a nelze koupit, pak použijte malou konvici, konvici.
  • metoda 4
Připravený roztok byl vtažen do pipety a 5 kapek přikape do každé nosní dírky lehce zamítnutí hlavu. Po nějaké době se nos zbaví hlenu foukáním nosu, a postup se opakuje až do úplného čistotě nosní dutiny.
Tato metoda je nejméně efektivní, protože není jasné, nosohltanu a hltanu.

Kdy a jak často

Při nachlazení umýt nos je nutné tak často, jak je to možné. To zlepšuje slizniční bariéru, vymaže řasinkový epitel hlenu a prachu, a snižuje mikrobiální zatížení na sliznici. Tento postup může být použit jako profylaktické opatření každý den v létě, nebo v průběhu epidemie chřipky několikrát během dne. Vzhledem k tomu, praxe ukazuje, že pravidelné mytí nosu lze zabránit nejen komplikace SARS, ale také varovat. Lékaři zajistit, aby úroveň onemocnění snížena o 3 krát.
Stále více lékařů bude tát zastánce doktríny, která má nos prát tak často, jak si čistíte zuby, a že tento postup by měl vstoupit v denních ošetření vody v ráno a večer.
Proplachování by měla být provedena v prvních příznaků nosní kongesce, pak se dá největší výsledky, i když nos je třeba omýt v jakékoli fázi onemocnění.






Počet nosní výplach je v každém případě individuálně nastavovat, ale minimální počet procedur 3x denně. A to by mělo být provedeno v průběhu dne, kdy každý případ, v případě, že nos je položen.
Po ošetření na půl kapaliny může jít dále, který nepochází z dutin po foukání nos. To je důvod, proč po takovém postupu na nějakou dobu by nemělo jít ven. V zimním období, tentokrát je 2 hodiny v létě - 30 minut.
Je třeba si uvědomit, že první mytí nos - je léčebný postup, tak to nemůže být příjemné. Při prvním spuštění je nejtěžší, a pak pacient sám začne chápat, co je síla potřebná k tomu vody nos, kolik komprimovat Grushko a jak se naklonit hlavu. Tento způsob léčby rýmy by měla být první v každém nosní kongesce a časné akutní respirační virové infekce.

kontraindikace

Způsoby mytí nosní dutiny řešení soli, jsou účinné a bezpečné. Tento postup je uveden i těhotným ženám v jakékoli fázi. Kontraindikace:
  • Chronické záněty středního ucha s častými recidivami
  • chronické krvácení z nosu
  • Nosní polypy, a jakékoliv novotvary (benigní a maligní)
Oplachování nosní dutiny - nejrychlejší a nejlevnější způsob, jak se vypořádat s rýmou. Umožňuje dezinfekci nosní dutiny, promyjte sliz úzkých cévy a tím obnovení dýchání nosem.
Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Způsoby praní fyziologického nosuZpůsoby praní fyziologického nosu
Výplach a nosní oteplování sůlVýplach a nosní oteplování sůl
Solanka Léčba: účinnost a způsoby použitíSolanka Léčba: účinnost a způsoby použití
Jak umýt si nos do dutinyJak umýt si nos do dutiny
Opláchnutí nos do dutinyOpláchnutí nos do dutiny
Lék na nachlazení domaLék na nachlazení doma
Metoda „kukačka“ doma: zejména postupMetoda „kukačka“ doma: zejména postup
Odebrat otok nosní slizniceOdebrat otok nosní sliznice
Co nosní kapky mohou být použity v průběhu těhotenství?Co nosní kapky mohou být použity v průběhu těhotenství?
Nosní mandle u dětíNosní mandle u dětí
» » Jak vypláchnout nos s mořskou solí: jak často?