Se začátkem menopauzy

V současné době, díky médiím, co to je a jak se začíná menopauza, každý ví, od prarodičů až po děti školního věku. Každá žena, po 40 letech, začne poslouchat sebe, snaží se zjistit, zda jí to začalo. A to i přes tuto slávu, málo žen, přesně vědět, že v dojde tentokrát v těle, kolik menopauza začíná a jak pomoci sami zažít.

Video: Menopauza věku. V jakém věku menopauza začíná?

Co je to menopauza a v jakém věku začíná menopauzy u žen.

Menopauza nebo menopauza - fyziologický proces, vyznačující se tím, věkové změny v sexuální sféře. V této době reprodukční systém ženy nefunguje a hladina pohlavních hormonů je značně snížena, což vede ke vzniku příznaků menopauzy.

V jakém věku a menopauza začíná, to záleží na genetické predispozice. Typicky, menopauza se vyskytuje u žen mezi 45-50 let a trvá 1,5-2 let. Méně časté brzy menopauza - až 40 let později - po 55 let.

Video: Jak definovat blížící se menopauzy?

příčiny

Důvody, které vedly k nástupu menopauzy - je hormonální změny, po 30 letech, je hladina ženských hormonů postupně začne klesat s tím spojené obtíže při početí v pozdějším věku, a změny ve vzhledu - výskyt vrásek, ztráta elasticity a hebkosti pokožky. hladina estrogenu v krvi je v přímém vztahu k dozrávání folikulů ve vaječnících. Jejich počet je omezený a je 300-400, za posledních 40 let se populace vyčerpána, a zrání vajíček ve vaječnících ustává.

Nějaký čas se vyrábí hormonů, ale jejich úroveň se postupně snižuje a nedosahuje požadované koncentrace. To je úbytek hormonů a způsobuje symptomy menopauzy. Každá žena je jiná přináší hormonální změny, takže provyaleny závažnosti a trvání tohoto období, jednotlivci.

příznaky

Co by nemělo být nepříjemné příznaky menopauzy, hlavní věc, mít na paměti, že to vše je dočasný stav. Hodně záleží na mentální postoj žen: vědět o příčinách těchto změn nejsou strach či podráždění kvůli jejich vzhledu, mnohem jednodušší vydržet této nepříjemné období ve svém životě.

Začátek menopauzy a příznaků jeho vzhled, je lepší vědět předem. Obvykle se tato doba trvá několik měsíců a dochází ve všech různými způsoby. Záleží na úrovni estrogenu, míra poklesu hladiny hormonů a ústavních funkcí. Pokud je hladina hormonů nebyla příliš vysoká, a to snižuje dost pomalu - v tomto případě, že příznaky jsou nenápadné a nepřinášejí velký problém. A s vysokou úrovní hormonů a prudký pokles jejich počtu - příznaky menopauzy jsou velmi intenzivní, zvláště patrný v průběhu operace - odstranění vaječníků, ozařování či jiných podobných situacích. Ať už postupoval menopauzy - hlavní věc, mít na paměti, že se jedná o dočasný jev, fyziologický proces pohybu našeho života, není nemoc.

Jak k tomu dochází menopauza, záleží na stavu organismu a úrovní estrogenu. Žena zažívá „návaly horka“ - pocit horka, zarudnutí v obličeji a hlavy, bušení srdce, vysoký krevní tlak.

Video: Proč menopauza dojít?

Kromě toho, že jsou příznaky, jako je pocení, třes končetin, blikání mouchy před očima, může způsobit záchvaty a svalové křeče, suchá kůže a sliznice, nechuť k jídlu a nespavost.

Dalším charakteristickým znakem hormonální nerovnováha během menopauzy se stává emoční labilita. Toto může být vyjádřeno ve vzhledu plačtivost, podrážděnost, agrese, záchvaty nebo deprese.

stadium

K dispozici jsou 3 stupně menopauzy:

1. Premenopauza - první etapa menopauze dochází po dosažení věku 40 let, tělo produkuje méně estrogenu a menstruace se stává nepravidelné příděl snížen, nebo naopak zvýšila. Toto období trvá několik let, může trvat až 10 let.
2. Menopauza - menopauza nebo estrogen sám o sobě těžko pronikají do těla, menstruace přestane úplně. Období po začátku poslední menstruace - to je vrchol, její délka je 1 rok.
3. Postmenopause - přichází do jednoho roku po ukončení menstruace a trvá po dobu 3-15 let. Jak dlouho je menopauza, záleží na rychlosti endokrinního systému a přizpůsobení nastavení organismu na nové podmínky. Během tohoto období, z důvodu nedostatku pohlavních hormonů může způsobit takové nepříjemné onemocnění, jako je osteoporóza, problémy se štítnou žlázou, nebo kardiovaskulárního systému.

Vitamíny, pravidelné návštěvy u lékaře, správná strava a mírné cvičení pomůže snadno přežít změny související s věkem a zůstat zdravá a krásná po mnoho let.

Pokud jste začali menopauze, a nevíte, co dělat, doporučujeme vám článek o passion.ru - Jak zmírnit příznaky menopauzy. Doporučujeme také, že - ovariální dysfunkce.