Obsahující jod léky jako prostředek k vyplnění nedostatek jódu v těle
Jód - základní prvek pro tělo. Jód je produkován štítnou žlázou a hraje důležitou roli v metabolismu jakékoli osoby. Jeho nedostatek může způsobit vážné onemocnění a chorob. Pro kompenzaci nedostatku látky je třeba brát léky obsahujícím jod.
Jód plní následující funkce:
- je základem hormonů (například thyroxin a trijodthyronin) štítné žlázy;
- reguluje růst a obnovu těla na buněčné úrovni;
- hormony poskytuje přenosnost a sodík v těle;
- zlepšuje funkci mozku;
- To potahy nervový systém člověka;
- Posiluje imunitní systém, více zabíjení mikrobů uvězněné v krvi;
- Zlepšuje stav cév, což je flexibilní.
Odkud vzít jód
Téměř všechny úrovně denního pevné látky (90%), vstupuje do těla spolu s jídlem. Zbytek (10%), - se vzduchem, a to zejména v oblastech sousedících s vod a moří.
Produkt zásobárna stopových prvků - mořské ryby: mořské řasy, ryby a mořské plody. Jeho obsah v těchto produktů do 400 mikrogramů. Druhé a třetí místo na obsahu jodu zabírají, v tomto pořadí, mléčné a zeleniny. To znamená, že denní strava dospělého člověka by měl obsahovat mléko a jeho deriváty, luštěniny, zelenina (zejména řepa a ředkvičky) a ovoce (zvláště banány a hroznové víno).
Nejen, že jíst potraviny bohaté na jód, je nutné tento prvek správně vstřebat do těla. Zahrnutí ve stravě vitamin A a vitamin E, mědi, zinku a železa přispívá k tomuto procesu. Každý člověk potřebuje ke sledování hladiny jódu, a pokud to není dost, navíc použít přírodní minerální vody.
Je důležité, aby produkty, které mají řádně uplatňovat tepelné zpracování. Při vaření víčko musí být pánev těsně uzavřeny a hladina vody minimální.
Obsah stopových prvků v potravinách
V rostlinných potravinách:
- V plody, jako černého rybízu, brusinek a třešní.
- U některých druhů ovoce (jablka, banány, tomel, pomeranče, broskve a hrušky).
- Zelené salát, brambory, mrkev, řepa, hrášek.
- Velká koncentrace jódu je v obilovinách, jako je pohanka, rýže a pšenice.
- V luštěninách.
V potravinách živočišného původu:
- Mléčné výrobky. Na smetaně, jogurt, tvaroh, mléko a jogurt.
- Mořské plody, zejména z mořských řas, humři a krevety.
- Vařená vejce.
- Mořské ryby, s výhodou mastná.
léky obsahující jod
léky obsahující jod kvůli antimikrobiální a antimykotické vlastnosti, stejně jako vysokou schopnost k odstranění nedostatků stopových prvků jsou široce používány v lékařské klinické praxi. Používá se k prevenci a léčbě nemocí souvisejících.
Roztok minerálu je použitelný jako účinný nástroj v boji proti bakteriím, virům a plísním, při topické aplikaci, má rušivý a nepříjemný účinek.
Orální štítné obnovuje aktivitu, blahodárně působí na metabolismus, metabolismus proteinů a lipidů.
Přípravky obsahující jód:
- Betadine - slouží k předběžnému zpracování kůže a sliznic, stejně jako kůže a infekce ran. V závislosti na tvaru uvolňování léčiva je od 150 do 600 rublů.
- Jodomarin - doporučená pro nedostatek látek a porucha funkce štítné žlázy, díky mírné akci se používá k profylaxi během těhotenství a kojení, jakož i podávat dětem. Jodomarin cena se pohybuje od 110 do 300 rublů.
- Antistrumin - platí v případě jódu, brání rozvoji onemocnění štítné žlázy, zejména endemická struma. Průměrné náklady na 50 tablet - 100 rublů.
Denní dávka
Doporučuje se, aby nepřekročil úroveň konzumace potravin bohatých na jód, kritická rychlost denně - 1000 ug.
Kolik látky nezbytné pro děti:
- pro děti od narození do dvou let by měla být asi 50 mikrogramů za den.
- děti 2-6 let věku mohou přijímat denně až 100 mikrogramů
- Starší děti (od 7 do 13 let) - 120 mcg.
Kolik látky nezbytné pro dospělé:
- Žena by měla být asi 150 mikrogramů jodu za den, ale je-li správně a ve stravě přiváděna s vysokou koncentrací látky dostatečné množství produktu dále se to není nutné. Všimněte si, že těhotné nebo kojící ženy potřebují větší množství jódu denně (250 mcg).
- Muži by měli dostat 150 mikrogramů jódu denně.
Lidé, kteří užívají léky, které mohou mít vliv na výkon štítné žlázy by mělo zvýšit denní sazby jódu.
- Který obsahuje jód: základní potraviny
- Štítná žláza: jak ji léčit, co může a nemůže dělat v průběhu léčby
- Kolik zinek je nezbytný k tělu člověka, a proč ji budete potřebovat
- Myxedém Choroba se projevuje a zpracuje
- On je zodpovědný za to, co TSH (thyreotropní hormon)
- Proto jmenuje jodomarin po porodu
- Jódu v těhotenství: kde mohu získat
- Jód v potravinářských produktů: Srovnávací tabulka, rychlost denní spotřeby, přebytek a nedostatek
- Příznaky nedostatku jódu v těle, že každá žena by měla vědět,
- Jaké přírodní produkty obsahují velké množství jódu
- Štítné žlázy a produkty pro výživu
- Seznam jod obsahujících přírodní produkty, stolní denních hodnot
- Správná výživa u žen s hypotyreózou
- Užitečné vlastnosti mořské řasy pro ženy
- Nedostatek jódu v lidském těle a symptomy nedostatku jódu
- Měď v potravinách
- Tradiční metody léčby hypotyreózy
- Cenné potraviny obsahující jód
- Jaké produkty jsou nejužitečnější pro štítnou žlázu
- Proč je jodu v potravinách, které regiony se potýkají s deficitem?
- Na dietě v hypotyreózy štítnou žlázu