Jak vakuové masáže doma

vakuová masáž na bázi výboje v ovzduší přísavkou následuje jeho odčerpávání. Vzhledem k tomu, že je vakuum efekt. Můžete to udělat vakuové masáže doma, doma, tento postup není tak těžké. Nyní si vysvětlíme, jak se dělá vakuové masáže a jaké jsou vlastnosti.

Vakuová masáž se provádí pomocí speciálních zařízení, skládající se z masážních přísavky uvalených na masírované části těla. Ty jsou spojeny trubkou, C / O, která je čerpána a čerpá vzduch. Na jednom z těchto strojů, bylo nám řečeno v článku: VACUSAGE - zařízení pro vakuové masáže. To lze snadno použít doma. Doporučujeme přečíst si článek.

Video: Vakuový masáž doma obličeje. Krásu a zdraví.

ty orgány, které rozvíjejí svalové tuku vrstvu vhodnou pro vakuovou masáž. To je například rameno, pas, horní část dolní končetiny, stehenní oblast. Je také možné, aby se vakuové masáže na hlavě, paží, nohou, hrudníku, zad, žaludku a jiných částí těla.

Vakuová masáž je možné provést 2 způsoby:

1. šoupátko (labilní)

2. Pevný (stabilní)

Video: Anticelulitidové vakuová masáž banky doma

Použití první metoda zahrnuje kontinuální pohyb přísavek k tělu. Navíc, pokud se v průběhu masáže zažívat nepříjemné pocity, zatímco sání na kůži, mezi zařízením a tělem dává ubrousek nebo jednorázovou papírový kapesník. Ve druhém sacím způsobem, je položený na několik sekund. A pak se jim v pohybu.

Je nutné připravit pokožku před postupem. To musí být čisté. Je třeba použít olivový olej nebo vazelínu na masírované oblasti. Pouze jedna přísavka mohou být použity pro vakuové masáže. Poskytuje pleti zvedací do 1,5-2 cm. Za to, že přísavka začnou pohybovat plynule na povrchu těla a snažil se ho minout ve vzduchu. Ale neumožňují silnou zatažení kůži, protože to může způsobit mechanické působení na kůži a zejména cév. Nezapomeňte se podívat na naše další článek: Vakuové masáže kontraindikace a indikace k použití.

Video: Dokonalá pleť! Masáž VACUUM domu!

Doba trvání vakuové masáže může být 5 až 30 min. Pokud by měla být zastavena zčervenání masáž pokožky.