Jak se vyhnout rozvoji mastitidy?

Prsu u moderních žen, včetně velmi mladý, stal se bohužel samozřejmostí. Vzhledem k tomu, stav mléčné žlázy je zrcadlem zdraví žen, prsní „signály“ o některých problémech v těle a navíc, může být 2-násobné zvýšení rizika vzniku rakoviny prsu.

Příčiny nemoci

Nicméně, tam je dobrá zpráva: jsou známy příčiny mastitidy, tedy ženy mohou pomoci. Mammolog, gynekologů a onkologů této patologie je nejen úspěšně léčit, ale ne méně úspěšně zabránit prevence. Kromě toho, způsoby prevence mastitidy u žen je prevence rakoviny prsu a onemocnění, protože mastitidy a nádorů prsu mnoho běžných vnitřní a vnější rizikové faktory, příčiny a mechanismy vývoje.

Riziko vzniku mastitidy lékařů obsahovat tyto dívky a ženy:

• s „špatné“ ženské reprodukční život: zatížena potrat, s dřívější nebo pozdější porodu, nedostatečné nebo kojení krátkou dobu, dlouho nekontrolované příjem hormonální antikoncepční přípravky;
• s dědičnou predispozicí k proliferační procesy v prsní žláze (onemocnění prsu a rakoviny prsu mezi blízké příbuzné krve);
• dámské onemocnění (zánětlivé, hyperplastických poruchy, premenstruální syndrom, tuberkulóza);
• ve stavu chronický stres, neuróza, deprese, což způsobuje reakci endokrinního systému a selhání všech hormonální „svislého“: hypofýzy - štítné žlázy - vaječník - mléčné žlázy;
• dysfunkce štítné žlázy, která prostřednictvím vaječníků ovlivňuje stav hrudníku;
• obezity (nadměrná tuková tkáň produkuje hormony) a / nebo diabetes (inzulín má vliv na růst buněk v prsní žlázy);
• Problém s játry (akutní a chronické hepatitidy a jejich účinky) a ve střevě (dysbakteriózu, syndrom dráždivého střeva);
• trauma a mikrotraumata hrudníku, včetně v důsledku nesprávné velikosti a materiálu podprsenky;
• chronická alkohol, nikotin, intoxikace léky.

Mléčné žlázy a hormonální cyklus

Všechny tyto faktory výrazně cyklický hormonální houpačka „houpačka“ v ženském těle, což vede k příliš vysoké hladiny estrogenů a „difúzní - cystická nemoc prsu“ (mezinárodní název je popsáno patologie). Žena cítí mastopatie jako zvýšení a prsů v důsledku nadměrného růstu glandulární a pojivové tkáně a vytváření velkých i malých uzliny a cysty vláken. Zvláště nepříjemné a rušivé, když fenomén mastitidy nejde daleko po menstruaci.

K tomu je pravidelně a důsledně ve stejný den (s výhodou 5-7 od začátku menstruace), samovyšetření prsu provádí, která zahrnuje vizuální kontrolu a pohmatem (pocit) prsu postavení a vleže. Seals v prsní bradavky a vypouštění by měla být příležitostí pro návštěvu mammologist.

Průzkum Léčba

Lékař obvykle přiřadí žena s mastopatie ultrazvuku a mamografie prsu a je také zájem o hormonální profil pacienta, který zahrnuje: estradiol, progesteron, prolaktin, LH a FSH. Vizualizace změn žlázové a pojivové tkáně, umožňuje v kombinaci s klinickým a hormonální nerovnováha diagnózy, určující tvar mastitidy (difúzní nebo nodulární) a zahájit léčbu. Léčba je vždy integrováno a základním onemocněním a věk a životní plány žen a jejich preference určitého typu zdravotní péče. Mammolog může jmenovat:

• hormonální přípravky: enzymy ( „Vobenzim“), protizánětlivé a diuretika, homeopatické ( „Mastodinon“), Hepatoprotektory, formulace obsahující jod;
• hormony interiéru a místní ( "Duphaston"" „Prozhestozhel tamoxifen hormonální antikoncepce, Adrogué).

Pacienti s uzlovým hyperplazie po obzvláště důkladné vyšetření a pokud je neúspěšná léčení mastitidy použitím konzervativní metody, typicky chirurgické odstranění nabídka noduly s ohledem na prevenci nádorů v mléčné žláze.

Kdy diagnóza léčby onemocnění prsu a profylaxi (primární provedena po identifikaci rizikových faktorů, sekundární - po počáteční detekci a léčbě mastitidy) nutně zahrnovat prvky zdravého životního stylu:

• strava bohatá na mrkvi a mořské kapusta, který je příznivý vliv na prsních buněk;
• vitamíny, zejména A, E, C a stopové prvky, které jsou přiřazeny v závislosti na fázi menstruačního cyklu, čímž se udržuje rovnováhu hormonů;
• Použití cílených (cílových) potravinových doplňků.

Zejména, nutričních doplňků s indol-3 karbinol, který je obsažen ve velkém množství v brukvovité zeleniny (např brokolice). Tato skupina produktů rostlinného původu, a to zejména, „Indinol“, brání rozvoji procesů a hyperproliferativních onemocnění u estrogen orgánů, včetně mléčné žlázy. Léčba Indinol od různých výrobců trvá 6 měsíců a pro předcházení jejich trvá obvykle po dobu 3 měsíců.

Životní styl a preventivní opatření

Nicméně, mastitidy prevence zahrnuje nejen výše uvedené léky a speciální potraviny. Velmi důležité je identifikace a odstranění / modifikace rizikových faktorů začínající mladé a mladém věku. Jsou to:

• prevenci potratu použitím moderní antikoncepci, s výhodou jednotlivě vybranými gynekologovi;
• Včasná diagnóza a léčit gynekologická onemocnění a endokrinní syndromy;
• plánování těhotenství a porodu v nejpříznivějším věkové období;
• Kojení po dobu nejméně 8 měsíců;
• Včasná diagnóza a monitorování onemocnění jater a štítné žlázy;
• odstranění stresu, prevenci neurózy (včetně anorexie, bulimie) a depresivní stavy, a je-li to nezbytné - jejich včasná léčba pomocí psychologa / psychoterapeuta;
• potraviny s výjimkou velkého množství živočišných tuků, káva, kakao, čaj, čokoláda, pikantní a uzené potraviny;
• výjimka-husté potraviny (krátkodobě a nezdravé potraviny), aby se zabránilo obezity, diabetes, metabolický syndrom;
• dostatečná pohybová aktivita, dobrý spánek, pravidelný sexuální život;
• zamezení nadměrné fyzické dopady na poranění hrudníku, opalování nahoře bez, tlaku na hrudi v důsledku nevhodného prádla a oblečení, teplo (sauna, vířivka), intenzivní masáž.

Kromě toho, prevence zahrnuje:

• chování promítání (Pravidelné sebe sama, ultrazvuk, mamografie prsu podle nejnovějších doporučení Světové zdravotnické organizace);
• Pozorování v mammalogy, bez ohledu na věk při vysoké individuální riziko vzniku mastitidy.

Je důležité si uvědomit, že prevence je mastitida a prevence rakoviny prsu a jiných orgánů reprodukčního systému u žen, které z jejího provedení poskytuje dlouhý, plný a šťastný ženského života.