Které potraviny obsahují hormony?

Náš organismus je chráněn proti mnoha škodlivých látek vstupujících do něj spolu s jídlem (například škodlivých doplňků) - to může být neutralizován a stáhnout malé množství škodlivých látek, než mají čas způsobit vážné škody na zdraví. Ale dříve, než hormony v potravinách, jsme bezmocní!

Video: fytoestrogeny.

O tom, co přísady jsou přítomny v konkrétním produktu, můžete vidět - je napsáno na obalu. Přítomnost hormonů nikdy nebyly hlášeny v potravinách.

Proto je důležité vědět,

Video: PRODUKTY zvyšuje testosteron // Andrew FitnesTelo

Chcete-li odpovědět na tuto otázku, podívejme

• kde jsou hormony v produktech?
• co hormony obsažené v produktech?
• co hormony pocházející z potravy, vliv na lidské tělo, a které ne?

Tam, kde jsou hormony ve výrobcích?

• Tyto hormony použité v chovu zvířat a rybolovu:
• při pěstování zvířat na maso,
• ke zvýšení hmotnosti ryb a sexuální zvratu,
• ke zvýšení výtěžků mléko,
• produkce vajec.
• Při pěstování rostlin, k urychlení zrání ovoce a zeleniny, jsou také použity hormonů (pohlavní hormony rostlin).
• Také v rostlinách obsahují rostlinné hormony - látky, které vykazují některé vlastnosti lidských hormonů.

Co hormony obsažené v produktech?

Hormony nejsou zcela zničen produkty tepelného zpracování. Proto všechny hormony, které jsou na počátku přítomny v odvětví masa, mléka, vajec, zeleniny a ovoce, existují alespoň někdy i v menších dávkách. Steroidní hormony jsou méně pravděpodobné, že zničeny tepelnou úpravou. Jako výsledek, v potravinářském sozherzhatsya následující typy hormonů:

• Mužské a ženské pohlavní hormony nalezené v mase (hovězí, vepřové, drůbež).
• Ženské hormony obsažené v mléce a vejcích.
• Růstový hormon. Ve velkém množství v mléce. Karcinogenní účinky na tělo dospělého.
• Tireostatiki - léky, které zabraňují produkci hormonů štítné žlázy. Našel v mase.
• Pohlavní hormony rostlin nalezených v zelenině a ovoci.
• Fitogarmony - nejznámější byl fytoestrogen obsažené v sóji. Další fytohormony prezentovat především v léčivých bylin.

Co hormony pocházející z potravy, vliv na lidské tělo, a které ne?

• Pohlavní hormony zvířat jsou identické s lidským hormony. Tireostatiki taky. Tak, všechny hormony použité v chovu zvířat, mohou mít vliv na lidské tělo. Poté, co v lidském těle s potravinami (maso, mléko, slepičí vejce), tyto hormony jsou vnímány nich jako jejich vlastní.
• Pohlavní hormony rostlin, které se používají k urychlení zrání ovoce a zeleniny, nebo změnit podlahových rostliny, nemá vliv na lidské tělo.
• Dopad fytoestrogeny a jiných hormonů člověk závisí na mnoha různých faktorech. V některých případech, rostlinné hormony mohou být užitečné. Na druhou stranu, mohou způsobit vážné poškození zdraví. V praxi, rostlinné hormony jsou hormonální léky a s nimi zacházet s větší péčí. Další podrobnosti budeme diskutovat o této otázce v samostatném článku na fytohormonů.

Shrneme-li, můžeme říci, že člověk je ovlivňován téměř všech hormonů v živočišných produktech a rostlinného původu, kromě pohlavních hormonů rostlin.

Nyní jsme připraveni odpovědět na otázku položenou na začátku tohoto článku - v tom, co potraviny obsahují hormony?

Video: Jak zvýšit hladinu serotoninu hormonu štěstí

Hormony, které mohou poškodit naše zdraví, které jsou obsaženy v následujících produktů:

• maso (hovězí, vepřové maso, drůbež, atd.)
• mléko a mléčné výrobky,
• ve vejcích,
• v sóji a potraviny vyrobené ze sóji.

Škodlivé hormony nejsou obsaženy v následujících produktů:

• zeleniny, ovoce, obilí a jiných rostlinných potravinách, kromě sóji,
• V maso zvířat chovaných bez použití hormonů (v obci)
• vajec z vesnických kuřat,
• v mléce krav vesnice.

Kontroverzní otázkou je škoda pro ryby, které se pěstují pomocí hormonů. Zde je článek o tom, co ryby jsou mnohem škodlivější (uměle pěstované nebo zachytit v přírodních vodách).

více o různých druzích hormonů v potravinách, o nebezpečí těchto hormonů pro naše zdraví, a jak je to možné (a zda vůbec), aby se zabránilo tomuto nebezpečí, si můžete přečíst hned v následujících článcích hormony výrobky kategorie:

Video: Jaké potraviny obsahují vápník

• Hormony v mase
• Hormony a mléčné výrobky