Třít led zhubnout: Jaký je vliv na řízení?

Video: Jak se zbavit celulitidy? Kosmetické ledu na celulitidu (kryo)! Porazit celulitidu!

Pro boj s obezitou se nyní uchyluje k různými způsoby. Jak si vybrat nejspolehlivější a zároveň, nejbezpečnější způsob? Mnoho z nich slyšel o kosmetické vlastnosti ledu, jak zhubnout. Ale jak ji používat?

Ice - je jednou z forem vody, a jak víme, všichni lidé na 80 procent vody. Co by mohlo být přirozenější a přirozenější v boji proti nadměrné hmotnosti?

Video: Otřel tvář s kostkami ledu - užitečné, ale ne všechny

Kryo, nebo jinými slovy - houbou kousky ledu vede ke zvýšenému průtoku krve, tělo začne spalování tuků, k obnovení teploty, což vede v buňce se uvolní od toxinů. Při správném otírání ledu, ale destrukci tukových buněk, je uvolňování hormonů potěšení - endorfiny. Tělo získává výhodu dvojnásob - zvýšenou náladu a sníženou hmotnost. A to znamená. Nyní nemusíte hledat pro zábavu mezi vysoce kalorické potraviny, jako je čokoláda.

Pokožka - největším orgánem lidského, pokud jednají za studena, to je aktivně zapojen aktualizace mechanismus. Podobného výsledku lze dosáhnout pouze prostřednictvím vzdělávání po dobu dvou hodin v tělocvičně, a pokud používáte led, je to jen dvě nebo tři minuty. Je možné, aby se zabránilo silnou fyzickou námahu, které jsou kontraindikovány u některých onemocnění. V důsledku působení chladu zrychlené metabolismus kůže, která podporuje rychlé hubnutí a bezbolestné. To je velmi obtížné dosáhnout za použití jiných metod hubnutí.

Pokud kryo samozřejmě správně zvoleny, že nejen snižuje hmotnost, ale také vrátí tónu stárnutí pokožky, odstraňuje následky traumatu a zánětu kůže se stává hladkou a svěží.

Před postupem stírání ledu je třeba testovat pro studenou alergie. K tomu, kus ledu po dobu tří minut se aplikuje na hrudi. Pokud se po této době se pokožka vypadá zdravě, masáž může být prováděna. Kůže na které se led ovlivnit dobré stírání, reaguje takto: v průběhu prvních 10 sekund kůže je světle, a pak se změní na červenou po dobu 3 sekund, pak barva kůže vymizí.

Efektivnější bude stírání dušená led hubnutí kůže. Nicméně sterilizovala k nežádoucímu kůží okamžitě aplikovat led: je třeba se připravit na operaci s použitím kontrastní sprchu. Za prvé, je teplotní rozdíl by měl být malý, pak se zvyšuje, a teprve potom začít otírání ledu.

Chcete-li připravit domácí led pro otírání využívání minerální či pitnou vodu, odvary z bylin, zeleniny nebo ovocné šťávy, je rozdělen do formy na led a dodávány v mrazničce po dobu 30 minut nebo hodinu. Zachovat kosmetické ledu mohou být nic víc než týden, zeleniny a ovoce - ne více než čtyři dny.

Video: Ledové kostky | led na obličej | face kryo

Pro masáž používá kousky o velikosti 40h20h20 mm led udržet ubrousek. Masírování zóny, které vyžadují snížení tukové zásoby začnou posuvné pohyby, a pak kolem klikatě. Každá zóna masáž ne více než pět minut, a dost často, a dvě minuty. Zahájit utírání dna s ledem, postupně stoupá vzhůru. Po ukončení masáže problémových oblastí potřebují speciální teplovodivou pastu krém spalování tuků nejlepší. Hubnutí kryo dělat jednou za tři nebo čtyři dny, a pro prevenci - jednou za sedm dní.

Musíme si uvědomit, že led může zničit pouze zdravou kůži, na kterém dochází k zánětu a poškození. Abychom to shrnuli, je třeba poznamenat, že masáž s kostkami ledu pomáhá nejen snadno a levně, jak se zbavit nadváhy, ale také zpomaluje proces stárnutí.

Video: Cosmetic led. Morning "ice" lázeň. Péče o pleť. Péče o pleť v okolí očí.

Je důležité, aby pravidelně a to rubdown led pro dosažení nejlepších výsledků. Při tomto postupu, existuje celá řada kontraindikací, proto před použitím poraďte se svým lékařem.