Dieta při zvýšené hladiny kyseliny močové v krvi

Lidské tělo je jako komplexní mechanismus, kde každý subjekt zajišťuje koordinovaného provozu všechny „zařízení.“ Ledvina hraje roli odstraňování produktů metabolismu bílkovin. Pokud nemohou zvládnout tento úkol, v těle je nadbytek kyseliny močové. Postupně se nechá krystalizovat, nahromaděné v ledvinách sebe, jakož i ve velkých kloubů, žaludek, srdce, oční buňky. Zvýšené hladiny kyseliny močové v krvi - hyperurikémie - dědičné patologie, které mohou vést ke dnu a močových kamenů.

Video: Soli kyseliny močové v krvi, co je nebezpečné vysoké hladiny

Příčiny hyperurikémie

Kromě genetických faktorů, koncentrace kyseliny močové se zvyšuje v těchto případech:

• zneužívání alkoholu;
• dlouhé vyčerpávající diety;
• nadměrné cvičení;
• nevyvážená strava s převahou tučnými a sladkými potravinami;
• příjem diuretika.

Hyperurikémie - charakteristickým znakem diabetu, onemocnění žlučníku, chudokrevnost.

Pokud krevní testy laboratoře odhalily zvýšené hladiny kyseliny močové v těle, lékaři doporučují dodržovat zvláštní dietu. Ve většině případů to může způsobit výkon do normálu, jakož i zmírnění příznaků onemocnění.

přijatelné produkty

Dieta při zvýšené hladiny kyseliny močové v krvi, je použít produkty s nízkým obsahem purinu (tato látka brání ledviny, zaměřené na odstranění kyseliny močové).

Strava se skládá z libového masa (to může být vařené nebo v páře), kuřecí prsa, zeleninové polévky, zeleninové polévky, vejce (ne více než jeden den). Ne proti všem mléčné výrobky, včetně tvrdého sýra, máslo. K rybolovu je třeba přistupovat selektivně. V některých odrůd purinů prakticky žádný (platýz, halibuta) v druhé látky v přebytku (tuňák, losos).

Obilovin a pekárenských výrobků, je lepší zvolit hrubé, nízké stupně mouky. Co nejvíce by měly být ve stravě potravin rostlinného původu.

Video: Dieta 6 se zvyšující se hladiny kyseliny močové

Můžete jíst sladkosti: marmeláda, mléčná pěna. Ovocné nápoje, želé je znázorněno a ovocné nápoje, čaj, vývar boky.

Vyloučit ze stravy

Pokud hyperurikemie muset vzdát všeho uzené a konzervované ryby a maso, vařené langusty, krevety. Strava neobsahuje při zvýšené hladiny kyseliny močové v krvi jídla z fazolí, hrachu, jiné luštěniny. Vyloučené houby, šťovík, stejně jako mléčné výrobky (kefír, smetana).

Plně muset vzdát veškeré alkoholické nápoje, stejně jako kvas a energetické nápoje. Je lepší, aby se zdržely jíst čokoládu, byliny a koření.

Snížení kyselinu močovou

Snížení hladiny kyseliny močové v krvi mohou nejen léky, ale také prostřednictvím lidových receptů. Výborná pomoc bylinné čaje z listů hrušky, rybíz, hroznové a jahodovou knírkem.

Redukuje kyselina močová zelenina mrkev, ale také její kulturní příbuzní dovolit vyrovnat se s tímto úkolem. Rozdrcených listy jeden kořen zalijeme 200 ml vroucí vody. Vezměte 0,25 šálky každých šest hodin.