Příznaky vysoké hladiny glukózy v krvi (cukr) v krvi

• libové maso strava;
• libové ryby;
• mléčné výrobky;
• pohanka, rýže, ovesné vločky;
• žitný chléb;
• vejce (den ne více než dva);
• hrášek, fazole;
• zelenina: lilek, paprika a zelená, ředkev, zelí, ředkvičky, cibule, bylinky, česnek, celer, okurka, špenát, hlávkový salát, rajčata, hrášek;
• ovoce a bobule: jablka, hrušky, borůvky, brusinky, jeřáb, brusinky, kdoule, citron.

Přednostně by měly být na tuky rostlinného původu, náhražka cukru med a náhražky cukru. Jídlo je nejlépe v páře, péct, dusit a vařit.

Výrobky, které mohou tam nebudou

V případě vysoké hladiny cukru v krvi je třeba se vzdát potraviny, jako jsou:

• mouka, vdolky a koláče: koláče, dorty, cukroví, zmrzlina, koláče, džemy, Sodas, těstoviny, cukr;
• tučné maso a ryby, klobásy, uzené maso, vepřové sádlo, potraviny v konzervách;
• mléčné výrobky, tuk sýr, smetana, zakysaná smetana, tvaroh tuk;
• majonézy;
• sladké ovoce a sušené ovoce: fíky, hrozny, rozinky.

závěr

Diabetes lékaři nepovažují větu, a to navzdory skutečnosti, že je nevyléčitelné onemocnění. Pokud zjistíte první známky vysoké hladiny cukru v krvi, můžete začít okamžitě nastavit jejich stav a naučit se s ní žít. Tím se zabrání nebo podstatně oddálit nástup závažných komplikací a následků, jako je slepota, gangréna, amputace dolních končetin, nefropatie.