Na dietě v hypotyreózy štítnou žlázu

Jsem na dietěHypothyroidism vyvíjí dostatečně pomalu a první příznaky jsou mírné, což je důvod, proč pacient delší dobu neví o přítomnosti choroby.

Hlavní klinické projevy hypotyreózy: otoky, přibývání na váze, chronická únava a snížená poruchy libida centrálního nervového systému.

Strava pro hypotyreózy štítné žlázy

červená rybaPower hypotyreózy musí obsahovat dostatek bílkovin. Protein je nezbytný pro tvorbu a růst buněk v lidském těle. Podílejí se na metabolismu. K tomu, že strava se doporučuje zavést další mořské ryby a jiné mořské plody, čerstvé ovoce a zeleninu, libové maso, obiloviny, různé druhy ořechů, mléka a mléčných výrobků. Doporučuje se, aby se minimalizovalo spotřebu potravin obsahujících sóju, a to je lepší, aby ji úplně odstranit z nabídky. Přesto je nutné zcela eliminovat mastné maso a ryby, vepřové sádlo, máslo a krém.




zcela eliminovat použití jednoduchých sacharidů je doporučeno pro dobré zdraví, a to zejména rychlého občerstvení: rychlé občerstvení, pečivo, sladkosti a rafinovaných potravin. Tyto sacharidy se vyvolala vzestup hladiny glukózy v krvi, což zpomaluje produkci jiných hormonů. Povoleno pouze těstoviny z tvrdé pšenice.

Další pacient by měl vést aktivní život, k urychlení normalizace hmotnosti.

Pacienti hypotyreóza se doporučuje omezit objem kapaliny spotřebovaný. Při této nemoci odstranění přebytku tekutiny je rozdělen, což vede k rozvoji edému, doporučuje objem 1,5 litru za den zabrání vzniku edému.



Power hypotyreózy vyžaduje doplnění zásob jódu. Toho lze dosáhnout tím, že kompletní vitaminové a minerální doplňky, které lze zakoupit v místní lékárně. Ale můžete kompenzovat nedostatek jíst potraviny bohaté na jód: mořské ryby, mořské řasy a řasy, ořechy, třešně, sýry a další. Varná měl použít jodizované soli.

Aby byl zajištěn stálý přísun správné množství vitamínů, minerálů a stopových prvků nezbytných k hrubý nabídku na základě individuálních charakteristik.

dietaTo by mělo vstoupit do stravy s vysokým obsahem vlákniny. Celulóza je hrubá vlákna nejsou tráveny ve střevě a poskytne své normální peristaltiky. To je důležité, protože hypotyreóza může vést ke vzniku zácpy, vlákno-potraviny bohaté na normalizovat střevní propustnost a normalizuje židli. To pomáhá tělu odstranit toxiny a rozkladné produkty, které se mohou akumulovat a vyvolávají rozvoj různých nemocí.

Power hypotyreózy nevyžaduje drasticky omezit používání produktů a dramaticky změnit stravu. Pacient se postupně stěhují do jiného schématu napájení bez stresu na tělo. A poukazuje na normalizaci metabolických procesů a významně zmírňuje příznaky hypotyreózy. Dodržování správné a zdravé výživy poskytuje dostatečnou výživu tělesných buněk, které občas snižuje riziko progrese k závažnému klinických forem.


Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Strava pro hypotyreózy štítné žlázy - speciální nabídky a dietní pravidlaStrava pro hypotyreózy štítné žlázy - speciální nabídky a dietní pravidla
Lidových prostředků hypotyreózy jako doplněk k základní léčběLidových prostředků hypotyreózy jako doplněk k základní léčbě
Cholesterol snižující dietuCholesterol snižující dietu
Mezi hlavní způsoby léčby hypotyreózy rakoviny štítné žlázy u ženMezi hlavní způsoby léčby hypotyreózy rakoviny štítné žlázy u žen
Jak jíst v hypotyreózyJak jíst v hypotyreózy
Co je to sekundární hypotyreózy, jak ji rozpoznat a léčitCo je to sekundární hypotyreózy, jak ji rozpoznat a léčit
Dieta pro onemocnění štítné žlázy: výživa v hyper- a hypotyreózyDieta pro onemocnění štítné žlázy: výživa v hyper- a hypotyreózy
Co dieta použít k zhubnout požadovanou část těla?Co dieta použít k zhubnout požadovanou část těla?
Co je hypotyreóza a jak se tento stav léčenCo je hypotyreóza a jak se tento stav léčen
Různé diety pro hubnutí v případě problémů se štítnou žlázouRůzné diety pro hubnutí v případě problémů se štítnou žlázou
» » Na dietě v hypotyreózy štítnou žlázu