Střevní problémy
střevní problémy - příčinou mnoha chorob: Video
Obsah
Video: Problémy s střeva. část 1
Není žádným tajemstvím, že nám hrozí podvýživa nejen s problémy s nadváhou, poruchy kardiovaskulárního systému, stejně jako závažné „poruchy“ střeva, která pomůže určit pravidelné bolesti břicha, zácpa nebo naopak, časté průjem. Bohužel, mnoho z nás nejsou v žádném spěchu, aby věnovaly pozornost na tyto příznaky, doufají, že několik tablet vyrovnat se s problémy. Ale špatné léky nebo indiferentní postoj k vlastnímu zdraví mohou nakonec vést k jedné z nejčastějších poruch - syndromu dráždivého tračníku, nebo, jak se používá pro volání mnoho, chronická enteritida a chronická kolitida.
Důvodem №1. podvýživa
Často se syndrom dráždivého střeva může dojít v důsledku špatné výživy, který je ovládán hojnost zakázaného mastný, solené, uzeniny, polotovarů, konzerv, soda, instantní polévky, a zmrzlina. Jejich nadměrná spotřeba přispívá k fermentaci, hnití v tlustém střevě, což komplikuje situace a nadýmání distenze. Jediná cesta ven: svoyratsion přehodnotit a případně omezit se před nebezpečnými výrobky.
Video: Problémy s střeva. část 2
Důvodem №2. dysbacteriosis
Provokovat plechovku a dysbiózu nemoc, vážně porušuje střevní mikroflóru, je stav, který závisí na práci střeva přímo. Proto, aby se překonat syndrom dráždivého střeva, je nutné, aby směřovaly veškeré své síly k obnovení velmi ohrožena mikroflóru. Je to dost, jako jste vy fermentovaných mléčných výrobků častěji dopřát, kysané zelí, zelenina, luštěniny a obiloviny. Pokud jde o ovoce, by měl dát přednost těm, které ve struktuře mají strukturně nestabilní vlákno - bobule, švestky, broskve, meruňky. Kromě toho, velkou pomocí v dysbacteriosis a live kvasu, které musí připravit 4 litry vody, 200 g žitného chleba nebo 500 g chleba, 25 g droždí, 100 g cukru, 100 g medu, 100 g strouhaného křenu. Chléb péct v troubě, dokud opečené, zalijeme vařící vodou a nechte 3-4 hodiny na teplém místě. Kmen, přidáme cukr, droždí a necháme kvasit 10-12 chasov.- napjatého nápoj med a přidáme strouhaný křen, nechte jeden den kvasit. Kvas pít každý den, 2-3 šálky v průběhu jednoho měsíce.
ulcerózní kolitida
Další nepříjemná střevní onemocnění by mělo být zváženo ulcerózní kolitida - zánět sliznice tlustého střeva tvoří v jejích eroze a vředy. Stejně jako v předchozím případě, důraz by měl udělat, aby se správné výživy. V případě, že nemoc právě udělal sám cítil, speciální dieta není nutné omezovat samy mají pouze použití rafinovaného cukru, sladkosti, koření, mrkev, tvrdé odrůd jablek, ředkev, ředkvičky, tuřín, rutabagas, paprikou, kávy, stejně jako čokoláda. Tyto produkty by měly být nahrazeny potraviny bohaté strukturně nestabilní vlákna, antioxidanty a omega-3 polynenasycených mastných kyselin. V tomto ohledu je vaše strava by měla doplňovat maliny, borůvky, jahody, třešně, květák, cuketa, dýně, libové maso, vejce, ryby, sója a řepkový olej.
Video: Colon Problémy !!! !!! | !!! Problemy Tolstogo Kishechnika !!!
Chcete-li obnovit mikroflóru
• 1 polévková lžíce suché dřevo jahod malin nalít litru vařící vody po dobu 25 minut, kanalizace. Přijaté prostředky vzít 1 / 2stakana 2-3 krát denně.
• Jak často, jak je to možné připravit kompot černé chokeberry, chernoysmorodiny, brusinky, meruňky ilicherniki.
• skvělá volba - meruňky, mrkvová šťáva, citrón, klyukvennyymors, vývar boky.
• Ve stejném množství drcených dýňová semínka, slunečnicová semínka a vlašské ořechy otpodsolnuha. 2 st.l.poluchivshegosya prášek nalít 1 / 2stakana převařené vody. Přijaté prostředky důkladně promíchejte a 2 krát vypít za den. Kurslecheniya -10 dní.
• 4 lžičky semen fenyklu, nalít sklenici vařící vody, nechá se vyluhovat vtechenie 2:00. Výsledný nastoyprinimat každé 2 chasa.Ne zapomenout také o celkovém pozitivním přístupem: vychutnat si život, povzbuzovat se pro každý malý úspěch na cestě ke zdraví a ujistěte se, že jste ji definovat - budete mít zdravé, nebo ne.
Olga S.-Savrasova
- Syndrom dráždivého střeva v důsledku metabolických poruch
- Co je enteritis?
- Odstranění bolesti ve střevech
- Takové zranitelný tlustého střeva: onemocnění moderního životního stylu
- Diagnostika a léčení syndromu dráždivého tračníku
- Hlen ve stolici u dospělých: Příčiny a léčba
- Hlen ve střevě - alarmující příznak
- Dieta v syndromu dráždivého tračníku
- Projevy funkčních střevních poruch
- Účinné léky na střevní poruchy
- Celková léčba syndromu dráždivého tračníku s průjmem
- Syndrom vzpurný střeva
- Příznaky syndromu dráždivého tračníku
- Léčba syndromu dráždivého tračníku u dětí
- Způsoby léčení syndromu dráždivého tračníku lidových prostředků
- Střevní dyskineze - onemocnění moderního člověka
- Časem prověřené recepty, jak se zbavit syndromu dráždivého tračníku
- Léčba střevní doma
- Co bolest ve střevě po jídle?
- Příčiny bolesti ve střevě na pravé straně
- Dieta a výživa u syndromu dráždivého tračníku s nadýmáním