Dieta pro žlučníku

Video: Dieta pro detekci kalu ve žlučníku!

Video: Jak odstranit bolest v potravě žlučníku

Dieta, která pomáhá lépe žlučníku rabotat.Esli budete stěžovat periodické nevolnosti, která se nejčastěji projevuje po tučného jídla, pak se tato strava je pro vás.
Musíte používat produkty, které zvyšují vylučování žluči a normalizuje žlučník a játra. Zeleniny jíst mrkev a řepa jsou syrové a vařené formulář a tuřín, rajčata a okurky. To nejí zelí, stejně jako ředkvičky, houby, šťovík a špenát. Místo toho použijte barevný zelí a vaříme z ní polévku na základě tohoto lahodného zeleniny. Vzhledem k tomu, špatné poruchy žlučových cest spojených s - jak ve žlučníku a jater, lékaři se doporučuje jíst sladké plody. Ukazuje se, že s výskytem jaterních potíží v ní narušen glykogen. Tato látka se uvolňuje při trávení sladké potraviny. Ale tam je med a cukr ve své čisté formě je třeba měřit. To je jedna věc - čerstvé ovoce a další -izbytok cukru.
Tučná jídla by měl být omezen - to je velmi důležité, protože v pozadí porušování velkého množství tuku může vést ke vzniku žlučové kameny. Aby se tomu zabránilo, jíst salát z syrové zeleniny povolených s rostlinným olejem. A živočišné tuky téměř vyloučit. Malé množství masa a neakutní kompenzovat sýrů a sýrů s nízkým obsahem tuku.
Snažte se brousit jídlo v žádném případě nemají Fry. Jíst 5x denně, v jedné a téže doby. Poslední jídlo - před ulehnutím do postele, sklenici kefíru.
Během dne vypijte 7-8 sklenice tekutiny. Před snídaní, pít 1 šálek velmi teplou vodu pro stimulaci vylučování žluče. Odpoledne a večer po dobu 20-30 minut před jídlem a pít vodu. Další vařit sami šípky a mátový čaj.
Jíst méně soli Namísto toho se snaží zaplnit potravin kopr a kmín. Z pečení vdolky může být s otrubami. Tmavý chléb sníst malý kousek, a jen o něco více než usuší. Vejce použití v potravinách ne více než jeden den, a to pouze jednou.
Dieta převedena snadno.
Tato pravomoc musí být důsledně dodržováno a vaše žlučníku nebudete rušeni.