Kořen zázvoru na hubnutí: recepty

Video: Jak zhubnout o 10 kg za týden na hubnutí Ginger recept nakládaný zázvor

Každá žena touží vypadat atraktivní. Avšak v době, kdy krása kánon je štíhlá, krásná není snadné zůstat. Koneckonců, v boji proti nadměrné hmotnosti dost těžké, je zdlouhavý.
Lidstvo vyvinula miliony možností, jak různými dietami a potravinových systémů pomoci vyrovnat se s nadváhou.

V poslední době velmi populární zázvor. Mnohé ženy vědí, jak zhubnout se zázvorem a využívat těchto poznatků pro potěšení sebe a závist z jejích přátel. Nicméně, popořadě.

Ginger - je ostrý orientální koření, kulinářské a léčebným účelům se používá kořen rostliny. Co je to tak pozoruhodné? Za prvé, jeho všestranné účinky na tělo. Ginger má protizánětlivý a zahřívací účinek, takže je dokonale zvládnout nachlazení v raných fázích jejich vývoje.

Kromě toho, že součásti zahrnuté ve složení zázvoru, „rozptýlených“ metabolismus, pomáhá urychlit spalování kalorií nepotřebné tělo. To je na tento konkrétní konstrukci a použití rostlinných „koblihy“, který chce zhubnout. Za druhé, k dispozici zařízení, a to i ve svém malém obchodě lze snadno zakoupit, nemluvě o supermarketů.

Kořen zázvoru na hubnutí: recepty

Jak kořen zázvoru pomáhá hubnout? Jak ji používat? Tyto a podobné otázky se často týkají žen.

• Zázvor čaj na hubnutí

Je pravidlem, že kořen zázvoru je součástí čaj na hubnutí. Takový čaj odstraňuje toxiny a metabolismus přebytečnou tekutinu. K tomu, zázvor kořen čerstvého vyprány a loupané brousit na jemném struhadle. Jako výsledek této manipulace, měli byste mít 2 lžíce strouhaného kořene, který dáte do sklenice nebo termosky. Za obsah, je nutné přidat 1 lžičku citrónové šťávy a stejné množství medu (pokud jste alergičtí na včelí produkty, můžete tak učinit bez ní). Obsah nádoby se naplní litru vařící vody a vyluhovat po dobu jedné hodiny, ale můžete nechat nápoj louhovat i v noci.

Video: zázvor na hubnutí!

• Zázvor a česnek tea

K dispozici je také recept na zázvoru, česnek čaje. To se připraví následujícím způsobem: 3-4 stroužků česneku a zázvoru, o 4-5 cm na délku, vyčištěné, nakrájí na tenké desky a nalít vodu varu. Prostředek by měl být 2-3 hodiny, pak se přefiltruje a pití.

Jak udělat zázvorový čaj?

Jak uvařit čaj, založený na kořenu zázvoru na hubnutí, recepty, které byly uvedeny? Spuštění příjem by měla být 100 ml denně. Tento objem by měl vypít během dne. Není-li následovat atypické reakce, což znamená, že jste posun složky obsažené v čaji, postupně, po dobu jednoho týdne, přinášejí pití čaje až 2 litry denně.

Video: Ginger hubnutí. Prospěch nebo újma?

Tea nutně musí být přijata ihned po probuzení (proto je vhodné vařit v termosce přes noc) a jednu hodinu před spaním. Po celý den, čaj se pije v malých dávkách. Jakmile jste řízené spotřeby čaje až do výše 2 litry denně, mělo by být vynaložit na pití kurz, jehož délka je 14 dní. Potom může pokračovat 7-denní doba odpočinku, následuje recepce nápoj. Mimochodem, teď, že vaše tělo je „seznámit“ s zázvorový čaj, můžete okamžitě začít pít ve výši 2 litry denně.

Ginger Dieta je atraktivní, protože je to bezpečné, ale zároveň efektivní. Konzumace čaje, nemusíte zažít hlad a ne zbavit tělo nezbytných mikro a makro, což je běžným jevem ve většině diet. Zázvor čaj pomáhá tělu jen urychlení některých svých činností. Kromě hubnutí, ženy, které pijí zázvorový čaj, vědomí, zlepšení stavu pokožky, zvýšenou vitalitu, nárůst síly.