Že hlas nebyl rozrušený

Video: „The Voice“ Gradski vstal a odešel v slzách

že hlas nebyl rozrušený

Video: Vladi Bleiberg. Interview po poslechu nevidomých - V zákulisí - The Voice - Season 5

Jak udržet hlas zdravé s vysokou zátěží?




Vokální zařízení - je ústní a nosní dutiny vedlejších nosních dutin, hltanu, hrtanu s hlasivek, průdušnice, průdušky, plíce, hrudníku do dýchacích svalů a membrány, břišních svalů. Centrální nervový systém převádí svou práci do jednoho golosoobrazovatelny protsess.Golos vzniká v hrtanu. Plní tři funkce (respirační, ochranné, hlasu tvořící) a má snadný strukturu: kostra chrupavky nahoru, jsou navzájem spojeny prostřednictvím pohyblivých kloubů a vazů, a vnější a vnitřní tkaných svalů.
Když zpívá zaměstnat všechny dostupné hlasový rozsah, v řeči - jen jeho část. Držitelé tenor, bas, baryton, soprán, mezzo - to vše s využitím pouze průměrné „segmentu“ hlas, aby nedošlo k pneumatice.
Blaho hlasu závisí na státní orgány ne Tolna vokální aparát, ale i kardiovaskulární, nervové, svalové, dýchací systémy, paměť, trávení, sluch, zrak. To je důvod, proč výběr žadatelů o medpokazaniyam do fakultách golosorechevyh speciality, strogiy.Rasstroystva hlasové funkce - Dysfonie - podmíněně rozděleny do funkční a organické. V případě, že hlasivky hrtanu a další položky, mají normální konfiguraci, obvyklou barvu sliznice a do popředí hlasových poruch jsou funkční dysfonie. Organické onemocnění způsobená zánětlivým hrtanu (akutní a chronická laryngitida, kontaktní vředy, atd), nádory hlasivek (uzliny, polypů, angiomy, papilomy a fibromy ,, t. D.), laryngeální ochrnutí (centrálního a periferního původu) .. ,
Ti, kteří mají chronické onemocnění hlasového aparátu, měli byste se vyhnout „hlas“ profesích (zpěváci, učitelé, reproduktory, atd ..). Nemoc může omezit kreativní možnosti.
Zvláštní pozornost by měla být věnována:

Změny v mandlích. Velké mandle bránit pohybu částí měkkých rezonátory - porucha artikulace (hovořící zvuky), zánět hrtanu (laryngitida), průdušnice (průdušnice) -
adenoidní výrůstky. Vést k chronickému zánětu nosu, výtok neustále dráždí sliznici hltanu, hrtanu, průdušnice a hlas připojit nadměrné nosní tón (Čmuchal) -
akutní a chronická onemocnění nosní dutiny a nosních pazuh- obvykle doprovázené otokem sliznice nosní dýchání obtížné, díky kterým dynamické vlastnosti zhoršují golosa-
zuby. Pacienti shnilý často vyvolávají chronické tonzilární onemocnění, zánět hltanu, vrezultate rozrušení golos-
sluchovým postižením a v souvislosti s Sound-ovládání. ohrožuje profneprigodnostyu-
endokrinních žláz. Hrtanu - závislé na hormonech orgán, je velmi citlivý na změny hladin hormonů v těle, zejména sexuální a štítné žlázy zhelezy-
gastrointestinální pojednání jako například gastroezofageální reflux, za kyselých obsahu žaludku dráždí hltanu a hrtanu, což způsobuje jeho odolnost Změny-
vaskulární, psihonevrologicheskierasstroystva, alergie, geneticheskiezabolevaniya, obecně oslabení organismu (hypovitaminóza, hypotenze a kol.).
Řeč a zpěv po jídle obtížné, protože plný žaludek podporuje membránu, a trávit potravu jíst potřebuje průtok krve do trávicího ústrojí, a to snižuje aktivitu svalů hrtanu. Pauza po jídle, musí být alespoň 3 hodiny.
Vyřadit používání příliš studené a teplé, kořeněná jídla, které dráždí a poškodit sliznici. Kontraindikovaní šumivé nápoje, ořechy, semena. Před výkon by neměl jíst sušenky, čokoláda, bonbony: malé částečky těchto produktů se usadí na sliznice a způsobí lechtání, šimrání, touhu odkašlat. Snažte se udržet klid, snížit zatížení během menstruace (pervye3 den). Pokud tak neučiní, vede často ke krvácení, prodlouženou narušení hlasové aktivity.
Peretruzhdaetsya nehlasuje - potřebujeme systém ve třídách a zkoušek. Pokud by došlo k „nával práce“ dát hlas box odpočinek, Drž hubu. Nezpívají po dlouhou dobu bez přestávky (profesionály - ne déle než hodinu). Třídy pro začátečníky zpěváky - až na jednu hodinu denně v jedné řadě s dvěma přestávkami po 5 minutách. .. Učitelé, lektoři, průvodci, atd. lze použít hlas, aniž by to ovlivnilo jeho kvalitu nelze dolshe4 akademických hodin za den (poslekazhdogo - přestávka 15 minut).

Video: Eugene Drawin. Interview po knockout - V zákulisí - The Voice - Season 5

Základní pravidla zdravého hlasu




Promluvte si s vhodným stoupáním, se zaměřením na hlubokým hlasem.
Nekřičte.
Zhodnotit situaci: kolik lidí je přítomen v místnosti, což je velikost.
Poté se rozhodne, jak to říct - v normálním hlasem, hlasitěji nebo tišeji.
Ukazovat hlas před vámi, takže každý vám rozumí.
Nezapomeňte, že tvrdé, výbušné souhlásky ( „p“, „cr“, „br“ a tak dále. N.) Ať je to více čitelné.
Nemluví příliš rychle nebo pomalu, ale rytmicky, a to z dobrého intonace.
Vyvarujte se náhlých změn teplot.
Nikdy jít ven bezprostředně po výkonu, a to zejména v zimě, čekat v místnosti 20-30 minut.
Ne SuperCool, nemluví v chladu, nenechte se unést se zmrzlinou.
Schovat před větrem v horkém počasí a průvanu.
Zapomenout na tabák a alkohol: ničí nervový systém, což vede k nevratným změnám v sliznici hrtanu.

Video: Catherine Minkowski, Aslan Akhmadov. Interview po boji - V zákulisí - hlas - Season 5

Natalia Konoyko, vedoucí foniatricheskim pobočka republikánské vědeckého praktického Center otorinolaryngologie.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Použití propolis do dutinyPoužití propolis do dutiny
Co je to laryngitidaCo je to laryngitida
Léčba laryngitidaLéčba laryngitida
Ztráta hlasu. Laryngitida. Léčba lidových prostředků.Ztráta hlasu. Laryngitida. Léčba lidových prostředků.
Wegenerova granulomatóza: příčiny, příznaky, léčba, prognózaWegenerova granulomatóza: příčiny, příznaky, léčba, prognóza
Co dělat v případě ztráty hlasu - léčení lidových prostředkůCo dělat v případě ztráty hlasu - léčení lidových prostředků
Chrapot u dětí a dospělýchChrapot u dětí a dospělých
Zánět vedlejších nosních dutin u dospělýchZánět vedlejších nosních dutin u dospělých
Anatomie lidské plíce: vlastnosti a složeníAnatomie lidské plíce: vlastnosti a složení
Laryngitida léčbu domaLaryngitida léčbu doma
» » Že hlas nebyl rozrušený