Libido - zejména sexuální touhy u mužů i žen

obsah

• 1 Co je zahrnuto v pojetí libido?
• 2 Hlavními důvody pro pokles sexuální touhy
• 3 Způsoby zvyšování libida
• 3.1 ženy
• 3.2 muži

Libido - je silou sexuální přitažlivosti a jeho konkrétní vyjádření, tj pohlavním styku. Je na libido závisí na tom, jak často se má člověk potřebu intimity. Touha po spojení s opačným pohlavím je pro pokračování lidského rodu velmi důležité, protože přes všechny pokroky moderní vědy, přírodní početí dítěte není možné bez pohlavního styku.

Je to z toho důvodu, že na otázku, co libido a na kterém záleží, je kritická a vyžaduje podrobnější prozkoumání.

Co je zahrnuto v pojetí libido?

Obě složky libido jsou: fyziologické a psychologické.

První z nich je určena množstvím pohlavních hormonů lidských. Aby bylo zajištěno normální fungování a schopnost nést děti v těle muže a ženy by měla být podporována rovnováhu pohlavních hormonů. To znamená, že mužský hormon testosteron je téměř úplně určuje sexuální touha u mužů i žen libido závisí na množství estrogenu a progesteronu. Je-li hormonů narušena, a poměr mužských a ženských pohlavních hormonů v těle, se odchyluje od normy, sexuální touhy může významně snížit a někdy zmizí úplně. V takovém případě obnovit libido u mužů i žen potřebovat pomoc odborníků.

Psychické nebo emocionální složka libido u mužů i žen ovlivňují výběr sexuálního partnera.

To znamená, že síla přitažlivosti do opačného pohlaví lidského temperamentu je do značné míry, avšak, významný vliv na to, a mají různé vnější faktory. Problémy v práci, problémy ve vztazích s jeho druhé polovině, deprese, špatné fyzické zdraví, a dokonce nevyhnutelné transformaci věku těla může výrazně snížit libido. V důsledku toho je mužské a ženské libido - tento jev je velmi nestabilní, vyžaduje pečlivé zacházení. Nedostatek pozornosti zjištěných problémů bude jen zhoršit situaci, a výrazně komplikují proces jejich řešení do budoucna.

Hlavními důvody pro pokles sexuální touhy

Vzhledem k tomu, mužské a ženské libido je závislá na celé řadě faktorů, a důvody, které by mohly snížit ochotu intimity, existuje mnoho. U žen v reprodukčním věku, tento problém, bohužel, je velmi časté, a je často příčinou rodinné problémy. Asi 40% žen v určitém období života se začínají cítit, že přitažlivost k muži, s nimiž jsou ve vztahu, je snížena nebo neexistující.

Na erekci u žen, těhotenství může nepříznivě ovlivnit, laktace nebo menopauzy, to znamená, že veškeré lhůty související s restrukturalizací hormonální pozadí. Snížit libido u žen mohou být některé fyzické onemocnění, jako drozd, infekcí urogenitálního ústrojí, diabetu, onemocnění srdce a cév, atd Podobně, expozice může být prodloužena příjem antikoncepce a antidepresiva.

Nicméně, ve většině případů, ženy trpí erekci dosud, z důvodů, které leží v oblasti psychologie. To znamená, že přitažlivost k mužům je snížena pod vlivem dlouhotrvající stres, deprese (včetně, a postnatální), potíže ve vztahu s partnerem, atd

Podobně, velké množství negativních faktorů může také ovlivnit libido u mužů. Nejdůležitější z nich jsou:

• přirozený pokles hladiny testosteronu s věkem;
• přičemž určité léky (antihistaminika, kašel, atd), který sešlapovat mužského libida;
• vysoká hladina cukru v krvi;
• poruchy štítné žlázy;
• dlouhotrvající stres nebo emoční stres;
• nadměrné fyzické nebo duševní napětí v absenci řádné odpočinek a spánek;
• Nízká hladina železa v těle;
• Nedostatek výživy (přejídání, nevyvážená strava);
• nedostatek porozumění se svým partnerem.

Problémy se sexuální touhy v budoucnu může také dojít, pokud v okamžiku, kdy člověk projevovat nadměrnou sexuální aktivity.

Zanechává výraznou stopu lidského libida a jeho výchovu. Velmi záleží na atmosféře, v němž dítě prožil dětství a jaké morální hodnoty jsou kapal v něm. Například, intimní vztah může být předložen k rodině jako zdroj hanby, protože to, co do budoucna u lidí a to je problém slabé sexuální aktivitou.

Tak, k odstranění problému nízké libido u mužů a žen, v první řadě, je třeba, za pomoci kvalifikovaných odborníků, aby zjistili, který je důvod, proč je jakékoliv takové porušení, a potom zvolit vhodné metody k jejich řešení.

Způsoby zvyšování libida

ženy

S pravidelných intervalech, v důsledku přirozených příčin, libido u žen může zvýšit na nějakou dobu. To se projevuje například u dívek v pubertě, během druhého trimestru těhotenství, jen několik dní před začátkem menstruace, stejně jako u žen v raném stádiu menopauzy. V tomto případě dámská erekce je pod vlivem nestabilní hormonálních hladin. To znamená, že jakmile hormonální bouře odezní, úroveň sexuální touhy přijde zase do normálu.

Nicméně, ve většině případů problémy s ženské libido vyžaduje více akce. A protože většina něžné pohlaví trpí sníženou sexuální touhu, v medicíně Velká pozornost je věnována na obnovu ženské erekce.

Za tímto účelem, v první řadě se doporučuje zajistit normální fungování nervového systému a zlepšit tělo jako celek. To znamená, že ženský erekce je obnovena pomocí dokonalého odpočinku, řadu relaxačních procedur (masáže, koupele s éterickými oleji, atd), a co je nejdůležitější, vyřešit všechny problémy a konflikty s jeho druhou polovinu. Pro ženy a jejich libido psychologické klima v páru, protože jejich větší emocí je mnohem důležitější než pro muže.

Nezbytná pro libido ve hře žen a sport (fitness, běh, plavání), tance a časté výlety, použití speciálních afrodiziakální výrobky (koření a koření, mořské plody, černé čokolády, atd.) Žena začne už chcete sex, když se cítí jeho odvolání, takže zvláštní pozornost by měla být věnována na její vnější vzhled. A samozřejmě, ženský libido výrazně zvýšit v případě, že je zručný a trpělivý partnera.

muži

Velký význam pro zachování libida u mužů je psychický stav člověka, pocit míru a bezpečnosti. Je důležité naučit se ignorovat stávající problémy a zaměřit se na pozitivní. Rozhodně není na škodu bude změna prostředí nebo malou dovolenou. Mělo by také být možné vyřešit problémy ve vztahu s partnerem. Toho lze dosáhnout nezávisle důvěrných rozhovorů, nebo prostřednictvím využívání pomocí psychologa.

Úloha a udržení tělesného zdraví. Turistika na čerstvém vzduchu, plné zdravé výživy, aby se zabránilo škodlivé návyky, sportovní přiměřeně schopni dělat zázraky se stavem člověka. Stojí za to i použití speciálních produktů: ořechy, ústřice, libové maso, čerstvé ovoce a zeleninu. Je jasné, že integrovaný použití těchto metod přinese rychlejší a udržitelné výsledky.

To znamená, že otázka libida a vyřešit všechny problémy s ním spojené, je nesmírně důležité pro mnoho aspektů lidského života. Normální sexuální život je nezbytná pro tělesné zdraví a psychické pohody pro muže a ženy. V tomto smyslu je nejdůležitější věc - neutíkají od problému, a snaží se, aby intimní vztah se svým partnerem vášnivější, rozmanité a vzrušující. Po chuti k jídlu, jak se říká, je dodáván s jídlem.