Paprika. Jeho výhody a poškozuje

Mnozí z nás, ženy a zejména muži dávají přednost další pepř jídla. A to i přesto, že vlastník přidané všechny koření podle vašeho vkusu, takže jejich kombinace zdůraznil chuť pokrmu. Co je to? Nepozornost ze strany manžela nebo manželky nebo manžele chudé kulinářské dovednosti? Ne, že by a ne jiný. Muži instinktivně, aniž by si to uvědomovali, nalít mikro-zrna zdraví a dlouhověkost, jejímž zdrojem je červená paprika. Výhody a poškozuje své dlouhé studoval odborníky a chuť a mluvit taky.

Fotografie z červené papriky

Připomeňme, ukrajinský boršč a nepostradatelnou lusk červené papriky na talíři. To nemůže kousat - bude vidět Moskvu. Je pouze nutné ponořit a chuť boršč bude ještě intenzivnější. I když ne všechny stejné odrůdy červené papriky hot. Existují méně pikantní a dokonce i sladké. Co to záleží? Jak používat Boží dar, a kdo to je, vy ne?

Bohatá červená paprika?

Červená paprika - skladiště různých vitamínů a dalších látek. K dispozici je také kyselina askorbová nebo vitamin C (kde obsah přesáhne množství citrónu), vitamin E, K, PP a skupinu B. A v tak malém modulu lze nalézt železo a draslík, chlor a vápníku, sodíku a síry, křemík, fosfor, cukr, éterické oleje a dusík-obsahující látky.

Ale co je nejdůležitější, to není Vitaminka nebo jakýkoli jiný nástroj. Milujeme této zeleniny, toto koření kvůli jeho chuti - akutní, pálení, piercing roztrhat i ty odvážné zástupce silnějšího pohlaví. Nicméně, ne každý folikul stejně hořké. Pepper obsahuje kapsaicin, látka, která dává tuto chuť. Čím více kapsaicinu v papriky, pálení jeho chuť. Pepř na štítku se nelepí, je ostrý nebo sladké, tak definovat, že je možné pouze na chuť a vůni (nějaké, a proto jsou schopny). A budete schopni určit chuť červené papriky? Kalorický stejný 100 g 40 kcal. Proto, jeden pod hmotnost odpovídá 50 g 18-20 kcal.

K čemu je dobré červené papriky?

Stejně jako všechny horké koření nebo zeleniny, paprika podporuje trávení. To se jí ti, kteří trpí kardiovaskulárními chorobami. Ale vědci zjistili, ve složení pepře lykopenu - látka nedává rakovinné buňky k růstu.

Jestli je zdravý, ať už je možné jíst nekontrolovatelně? Prvním pokusu, a to bez mrknutí oka, celý pod žvýkání - to nebude paprsek kopr s kořeněnou vůní a Zhmenka Lichee se svou sladkokyselou osvěžující chutí. Ale pokud váš žaludek bolí nebo otevřít vředy, gastritida, že je lepší, aby se zabránilo takové tabasco nebo dokonce užít si to v malých dávkách.




Výživu a kosmetičky se shodují, že paprika změna vnitřní a vnější stav člověka k lepšímu. Tak, to je součástí dietní potraviny, těm, kdo vyhlásil boj proti nadváze. Muži, kteří nechtějí jít plešatý, pravidelně jíst pepř, kořeněné jim s jídlem (dávkované). A ženy také rádi koření do polévky, všimněte si, že ještě hezčí a mladší. Tolik pro dámu s pepřem.

Ženy se doporučuje, aby okořenit jídla s paprikou, pokud chtějí normalizovat menstruační cyklus a vaječníky. Nicméně, toto by mělo být provedeno před zahájením cyklu, nikoliv v jeho průběhu. Přímo v kritických dnech nouze, naopak omezit ostrý, uzený, pálení, soli a tuku, aby se minimalizovala křeče.

To je všechny vlastnosti pálivé papriky. Ale pak, možná, že je sladká vzhledem k tomu, že kapsaicin v něm téměř nikdo. A co užitečné červená paprika, která je ve formě mletého papriky jmenuje? On zmírňuje nespavost, léčí deprese, stres vyhostí, probouzí imunitní síly v těle a posiluje paměť. A po určité době (pokud pravidelně pepř mísa) zmizí chudokrevnost, nedostatek vitaminu zmizí krovushka ztenčuje, je tlak nižší - není život pak začne, ale pohádka.

Jak používat papriku v kosmetice?

Přísloví říká: „Co je to ve vašich ústech mám, je to užitečné.“ Pokud některý výrobek je vhodné vzít dovnitř, může využít tím, že přidá do masky, krémy, nebo jakékoliv jiné kosmetické procedury. Takže dejme naše tělo pepř (v pravém slova smyslu).

Užitečnější než červené pálivé papriky v kosmetice?

Výhody pro vlasy

Kapsaicin, také známý jako ostrost, dráždivý vliv nejen na žaludku. Paprika užitečné pro růst vlasů. Jde o to, že vzhledem k jeho ostrost kapsaicinu otevírá póry pokožky hlavy, a jakmile jsou uvnitř, vzrušuje vlasové folikuly. Ti, probuzení z režimu spánku, začne být aktivní. A zároveň i lupy zmizí. Totéž se děje s nogotochkami.



Infuze červené papriky (jeden z 10 kusů pepře a lihem) se přidá k ostatním složkám, a použity jako vlasy masky. Nejčastěji přidat med, některý z rostlinných olejů, zázvor, žloutek nebo celé vejce, skořice, jogurt, vitamíny. To vše záleží na preferencích a efektu, kterého chcete dosáhnout. Tinktura přípravy nejméně týden.

Tinktura se vetřete do pokožky není nutná. Použijte ji s bavlněným hadříkem pohyby vklepyvayuschimi. Pepře sami najít cestu do vlasových folikulů a způsobují prokrvení pokožky hlavy. Zde fungují pouze v rukavicích, a trouba nebude skalp a kůži.

Vidíte, jak velký užitek přinese červená paprika vlasy: rostou rychleji, silnější. Tato metoda je stejně jako muži - kdo ví, možná ustupující vlasovou linkou a zmizí, pokud nebuďte líní a dělat masku třikrát týdně, jednou za tři měsíce.

Zbavte se celulitidy

Celulitida může být eliminován přidáním masážní krémy tinkturu nebo mletá paprika na špičku nože a třením směsi na místo, kde najdeme celulitidy. Popechet trochu, samozřejmě, ale to bude fungovat.

Zhubnout pomocí červené papriky

Nadváha - přebytečný tuk je to, že budete muset nějak zlomit - nechte liposukci v případě nouze. Je to mnohem příjemnější a užitečnější dělat různé zábaly. Jen nezapomeňte, že červená paprika - soudruh aktivní a zbytečně velké množství z nich nebude moci vydržet i na těle, a to i ve prospěch sebe.

  • Káva křoviny s pepřem. Infuze červeného pepře do styku s mletou kávou, přidejte rostlinný olej, se směs aplikovala lépe.
  • Medový zábal s pepřem. Med přidejte špetku chilli.
  • Hořčice zábal s medem a červenou paprikou. sucho hořčice nebo obyčejný ruský kombinovat s medem a přidat trochu červené papriky.
  • Maska skořice a červenou paprikou. Skořice ve směsi s červenou paprikou na špičku nože a přidat k viskozitě rostlinného oleje.

Tyto směsi se nanáší štětcem na břicho, stehna, záda a obvorachivayutsya přilnavé fólie. Potom se pod peřinu a sledovat něco vtipného. Spusťte troubu? Jít umýt pod sprchy. Až budete příště sedět o něco déle. Nezapomeňte šířit tělo po duše uklidňující krém.

Ale pokud máte citlivou pokožku, je lepší vyloučit zábaly. Dost a masáž s jedním z výše uvedených směsí.

Paprika hezčí jiní budou

skvělé tipy

Červená paprika - pálení rostlinného a závažnost toho je cítit i na rukou. Mohu se ho zbavit?

  • Pokud jste na večeři hvatanuli příliš pepř, nepijte ji vodou, limonádou nebo kompotu. Sklenici mléka, zakysané smetany, jogurt může pomoci lépe. V nejhorším případě, Bite a držet v ústech zmrzliny.
  • Namísto mléčných výrobků pomůže vařené brambory, bílé pečivo nebo vařená rýže - mají škrob, zklidňující pálení.
  • Pečení ústa navlhčit séra, jogurt nebo tuk mastný olej: rostlinný olej nebo máslo.
  • Péct své ruce? tuk olivový nebo rozpuštěným máslem. O několik minut později, je umyjte mýdlem a vodou.
  • Místo toho, aby olej, můžete použít tekuté mýdlo a jedlé sody - efekt bude stejný.
  • Zapomněl jsi a promnul ruce víčko! Zdá se, že vaše oči se objeví. Nepropadejte panice! Umyjte si obličej s mlékem, pak tampony nebo vatu navlhčené mléka, jogurtu a udělat obklad.

Jíme paprika

Pro fanoušky ostré malý, jsme připravili recept na klasické georgiánské akutní adzhika.

  • 2 kg Bulharský pepř a 5 kusů kajenský pepř Opláchněte a odstraňte semínka. Feferonky si můžete vzít více, pokud se vám líbí, nebo zachytil měkčí třídy.
  • Přejděte papriky a sklenici čištěný česnek v mlýnek na maso nebo robotu.
  • Přidejte sůl (2 lžíce), cukr (8 lžic) mletého koriandru (250 g) a Khmeli suneli (100 g). Pro adjika dlouhou dobu bez poškození, se přidá ocet (100 g aktivní objemu) nebo kyselinou citrónovou (1 kávová lžička), zředí v 0,5 kádinky.
  • Celý mix a dát trochu odpočinout.
  • Pak dal ve sklenicích a schovat ji do lednice.

A v Číně Hunan kuchaři připravit pokrm z ryb hlavy. Jeho plněné zázvorem, chilli a cibule-Tatar. Připravit jídlo pro pár. of Cafe Aroma rozšiřuje tak, že je nemožné odolat pořadí. Chuť potravin je překvapivě svěží, pikantní, slaný, a maso je snadné pro ryby, libové a velmi měkké.

Vlast chile pepř je Amerika. Není náhodou, a stát se stejným názvem tam.

Proč myslíš, že Indy často přítomné s náhrdelníkem z chilli na krku? Tam je legenda o tom, jak Indiáni zbavili conquistadors? Zapálili ohně, a když oheň vyšel, položil na uhlí rozdrcených pepř. Perchik přidělena z topných olejů s nakyslou chuť a kouře. Dobyvatelé, téměř lapal po dechu, utekl. Indiáni byli zachráněni.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Pepper. Co je užitečné?Pepper. Co je užitečné?
Dietní kuchyně cuketa stravy: recepty. Delicious Pumpkin dietaDietní kuchyně cuketa stravy: recepty. Delicious Pumpkin dieta
Jak vařit lilek v korejské klasické recepty a moderní interpretacíJak vařit lilek v korejské klasické recepty a moderní interpretací
Pepper Wrap: recenze a receptyPepper Wrap: recenze a recepty
Polévka stravy: receptyPolévka stravy: recepty
Tinktura z pálivé papriky pro růst vlasů podle vlastních rukou. pravidla použitíTinktura z pálivé papriky pro růst vlasů podle vlastních rukou. pravidla použití
Barva dieta: Co je tak dobrý?Barva dieta: Co je tak dobrý?
Zeleninové pokrmy pro hubnutí. receptyZeleninové pokrmy pro hubnutí. recepty
Chutné a užitečné Barberry omáčkaChutné a užitečné Barberry omáčka
Slaný. Jeho léčivé vlastnosti a kontraindikaceSlaný. Jeho léčivé vlastnosti a kontraindikace
» » Paprika. Jeho výhody a poškozuje