Hluk ulice způsobuje obezitu?






V tomto článku:

Video Magic růžový šum Hluk Breath Anděl

Hluk je přítomen téměř ve všech městech. Stavitelé a hudebníků, například, to je obecně považováno za „součást jejich práce.“ Co je to za hluk? Tento hluk, a to je čas přemýšlet, protože šum kolem nás může poškodit zdraví.

Zvukové vlny doslova „dílčí“ našeho těla. Normální hladina akustického neškodný, samozřejmě. Nicméně, opakované vystavení hlasité zvuky nebo dlouhé - akustické rušení, které se obvykle nazývají „šum“ - může vést k celé řadě nežádoucích účinků.

Obecně platí, že hluková zátěž, jakož i veškeré další nečistoty vede k našim zdravotním rizikům.
Všimněte si, mluvíme jen o hluk znečištění, nezní normální. Naše běžné konverzace, komfortní úrovně hlasitosti TV a hudební přehrávače, většina domácích spotřebičů a elektrického nářadí nevedou individuálně ke znečištění hlukem.

Nebezpečné následky, které způsobují hluk přesahující normu. Každý zvuk obvykle nedosahuje ani minimální úrovně znečištění hlukem. Ale tady je to kakofonie zvuků, obecný základ je tvořen množstvím šumu krok za krokem nás vedou k různým nemocem a ztrátou sluchu nebo dokonce ztrátu ve stáří.

Vzhledem k tomu, hluk je škodlivé pro naše zdraví?

Představte si, že chůze v rušné oblasti v blízkosti železniční nebo tramvajové tratě v době oběda. Nákladní automobily a nákladní automobily s skřípání brzd, autobusy, automobily, rohy, varovné signály těžkých strojů pohybujících se zpětný zdvih, zamiřte do letadla, hluk kol - z jednoho výčet toho všeho je již bolest hlavy.

Známý nebezpečné znečištění ovzduší měst, podle studie, horší škodlivosti hluku města.

Mezi nejčastější zdroje hluku:

Průmyslová a non-šum: pozemní a letecké dopravou průmyslových objektů-objekty-skladování a výroby energie stavební machines- hluk z domácnosti z domácích spotřebičů a sosedey- školky, školy a další.

Podzvukové hluk (Méně než 20 Hz), což je špatně absorbován a distribuován na dlouhé vzdálenosti: zařízení (motorová vozidla, obráběcí stroje, kompresory, dieselové a proudové motory, ventilátory) - stejně jako hurikány, zemětřesení, bouře. Infrazvuk znečištění vede k bolesti v uších, iracionální strach, únava, bolesti hlavy, závratě, snížení ostrosti vidění.
Intenzita zvuku:
  • 5-45 dB - uklidnit jsou sanitární normou;
  • 50-90 dB - způsobit podráždění, bolest hlavy, únava;
  • 95-110 dB - poruchy sluchu, vedou k neuropsychiatrických přepětí, deprese, podrážděnost, agresivita, vředové choroby, vysoký krevní tlak;
  • 114-175 dB - porušit psychika trvale narušit spánek, což vede k hluchotě.

Hladina hluku v decibelech kolem nás




Soudobá hudba je v podstatě velmi hlučný. V důsledku toho se zhoršuje sluch a vede k nervových nemocí. 20% chlapců a dívek, se čas od času poslouchat hlasitou hudební módy, trpěl jednotvárnost sluchu se jako 80-letý! Hlavní nebezpečí - hráči a diskotéky. Skandinávské vědci zjistili, že každý pátý teenager je nedoslýchavý, ačkoli zřídka k tomuto odhadu. To je důsledkem příliš častého poslechu na přenosných hudebních přehrávačů a navštěvují diskotéky.

Jednotvárnost sluchu kvůli hluku - to je nevyléčitelné onemocnění. Obnovení narušené sluchový nerv chirurgicky nemožné. Podle statistik nejčastěji sluchové postižení nedochází v důsledku náhlého velmi hlasitý zvuk, jako výsledek neustálého vystavení hlasité zvuky.
Četné studie Světové zdravotnické organizace uvádějí souvislost mezi kardiovaskulárních chorob a znečištění hlukem. Vysoká hladina hluku často vedou k infarkt myokardu. Obvyklý hluk z ulice rušné silnice zužuje cévy a způsobuje výrazný nedostatek prokrvení všech orgánů našeho těla.

Nevěřím, že staré mýty, může naše tělo nepřizpůsobí ke znečištění hlukem. Můžeme si nevšiml, ale vaše tělo bude trpět jeho účinků. Jako kdybychom žili v blízkosti zdroje jedovatého plynu: je možné zvyknout na vůni, ale plyn nám pomalu otrávit.


Proto jsme přibrat od hluku?

Vystaveni obtěžování hlukem, naše tělo je pod tlakem, a proto produkuje velké množství adrenalinu. Zužují cévy, činnost střev je přerušeno. V důsledku trpí kardiovaskulární systém: krevní oběh a funkce srdce.

Také, protože stresu z hluku nadbytkem kortizolu, která je přímým důsledkem - rychlý přírůstek tělesné hmotnosti, růst tukové tkáně, hromadění abdominálního tuku. Slavný Studie byla provedena ve Švédsku, což se ukázalo, že při každém zvýšení hlukové pozadí norem 5 dB pasu a hip zvýšil v průměru o 0,3 cm za rok. Více než tisíc dobrovolníků se podílel na pokusu o více než čtyři roky, přibrala kvůli hlukové zátěže ze svého domova a práce.

Kromě toho, v Nizozemsku, výzkumníci studovali vliv zvýšeného hluku od těhotných žen, kde žili a pracovali utrpěl. S shromážděná data o více než 68.000 dětí, vědci zjistili, že hluk vede ke snížení tělesné hmotnosti novorozenců a později - na vysoký krevní tlak, cukrovka, srdeční choroby, opožděný tělesný a duševní vývoj.

Zhodnotit svou váhu s automatickým kalkulačky tělesné hmotnosti!

Video: Ghostmates

 
Přejít na služby: Body Mass Calculator

Jak se vypořádat s hlukem?

  1. Patří hudba, televize, počítače, rádia jen když opravdu potřebují, a ne všechny najednou.
  2. Po hlučné místnosti nebo ulice na nějakou dobu, aby v tichu, s cílem obnovit jednání.
  3. Zajistit ticho během spánku - je velmi důležitou podmínkou je, že mozek prošel všemi fázemi spánku a dostal potřeboval odpočinout.
  4. Pokud je to možné, zvukotěsné vnější zdi (u speciálních materiálů nebo dát vysokou nábytku, například). Okno s dvojitým nebo trojitým zasklením významně snížit úroveň vnějšího hluku. Nahradit tenké dveře pevné látky. Ležel na podlaze měkký koberec.
  5. Chcete-li snížit kontaktu se zdrojem hluku. Použít ucpávky do uší na ochranu sluchu.
  6. Upustit od zbytečných automobilových signálů během jízdy. Monitorovat provozuschopnosti šála, načasování, brzdové čelisti a tak dále. D.
  7. Mezi domem a vozovkou, je žádoucí, aby rostliny keřů a stromů s hustým listovím.
  8. Vyberte nejtišší model, domácí spotřebiče. Pokud jste začali zařízení, aby hluk, včas opravit.
  9. Nosit domů boty s měkkou podrážkou.
Zkuste poslouchat šumění listí často, zpěv ptáků, blábolil potoka, surf hluk - to revitalizuje náš sluch a nervový systém.
Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Potřebujete hudbu pro novorozencePotřebujete hudbu pro novorozence
Jak se mohu zbavit zvonění a hučení v ušíchJak se mohu zbavit zvonění a hučení v uších
Ten hluk v mé hlavěTen hluk v mé hlavě
To může znamenat srdeční šelest?To může znamenat srdeční šelest?
Z toho, co pulzující v ušíchZ toho, co pulzující v uších
Srdeční šelest: esence, diagnostika, druhy, věk rysySrdeční šelest: esence, diagnostika, druhy, věk rysy
Konstantní hluk v hlavě a uších léčba a diagnostikaKonstantní hluk v hlavě a uších léčba a diagnostika
Proč je tam hluk v mé hlavě a na uších, a jak se toho zbavit?Proč je tam hluk v mé hlavě a na uších, a jak se toho zbavit?
Phonocardiography (PCG), co to je, diagnostické funkce a její interpretacePhonocardiography (PCG), co to je, diagnostické funkce a její interpretace
Ztráta sluchuZtráta sluchu
» » Hluk ulice způsobuje obezitu?