Sexuální zdraví je to, co to je

Jedním z nejdůležitějších úkolů v životě každého člověka je, aby se zachovala jejich reprodukční zdraví, které je nutné v první řadě pro narození zdravých a chtěl děti. Reprodukční zdraví - je součástí celkového zdraví člověka, protože zahrnuje nejen schopnost otěhotnět, nosit a porodit zdravé dítě. A také možnost plánovat další těhotenství a aby se zabránilo nežádoucí. Z lékařského hlediska, reprodukční zdraví - je blaho pohlavních orgánů, což jim umožní vykonávat základní funkce. Co je sexuální zdraví? Tento koncept je mnohem širší a zahrnuje fyzické, emocionální, mentální a sociální pohody týkající se sexuality. Samozřejmě, sexuální zdraví

Sex a zdraví

Reprodukční zdraví do značné míry závisí na životním stylu člověka, na jeho postoje k sexu. Ten samozřejmě má vliv na zdraví reprodukční koule. Nikdo z nás není v bezpečí před infekcí, pohlavně přenosných chorob, takže ideální je mít stálý partnera (manžel). Nebo použít bariérové ​​metody. Je třeba mít na paměti, protože i když to může znít banální, ale v důsledku pohlaví lze představit dětem.

Video: Co je sexuální zdraví?

To je nutné přemýšlet a plánovat tak důležitou součást svého života. Nechtěných těhotenství a důsledky, jak se zbavit svého špatného vlivu na reprodukční zdraví žen. Je důležité provádět denní hygienu pohlavních orgánů. Důležité a pravidelné prohlídky na ošetřovně gynekology a urology. Tím se zabrání rozvoji některých chorob. Je jasné, že sex a zdraví reprodukčních orgánů navzájem ovlivňují. Ale pokud jde o celé tělo, dělá sexuální záležitost s ním?

Jak sex ovlivňuje zdraví

Při sexu, žena produkuje estrogen - hormon má pozitivní vliv na vzhled (kůže, vlasy a nehty) a brání rozvoji srdečně-cévní systém. Muži, kteří pravidelně sexuálně aktivní, snížené hladiny hormonu agrese a stárnutí - testosteronu. Riziko vzniku karcinomu prostaty je také významně snížena. a Jak sex ovlivňuje zdraví muži a ženy? Pravidelný sex přispívá k vytváření nových kontaktů mezi neurony v mozku a pomáhají vyhnout se v budoucím rozvoji onemocnění, jako je Parkinsonova choroba, Alzheimerova choroba.

Video: Žena sexualita: jak potěšit muže [tato žena]

Také produkuje potěšení hormony - endorfiny, jsou prospěšné pro tělo, pracovat jako antidepresiva a analgetika. Kromě toho, sex stimuluje produkci protilátek třídy A, pozitivní vliv na imunitní systém. Sex, nebo fitness? Při sexu, člověk spálí v průměru o 200 kalorií, které mohou být ve srovnání s 20 až 30 minut cvičení komplexu. Kromě fyziologických účinků osoba obdrží a psychologických výhod: zvýšení sebevědomí, sex s partnerem chtěli a milovali vůbec „inspiruje“. To znamená, Sexualita a Sex v životech mužů a žen hrají důležitou roli v udržování zdraví obecně a reprodukčního zdraví, zejména.