Brusinkový je užitečná v těhotenství

Video: Cranberry šťáva | Nejlepší lék na nachlazení

Čekání na dítě - je to skvělý štěstí do rodiny. Pouze pro jeho narození není nutné, aby se trochu úsilí. Je velmi důležité, aby nastávající matka je v pozici, aby cítili dobře. Av mnoha ohledech to pomůže živin obsažených v potravinách. Vzhledem k tomu, brusinky v průběhu těhotenství je velmi užitečné díky svým vlastnostem. Brusinkový džus krásné korálové barvy a kromě toho také hypoalergenní. To může dát i malé děti se sklonem k alergiím.

Video: Cranberries // brusinek v průběhu těhotenství, brusinky dobré a neobvyklé recepty

Brusinkový v těhotenství je velmi užitečná. Ona je pramenem užitečných minerálů, které jsou tak potřebné matku a dítě. Obsahuje karoten a vitamín C, B, E, R karoten zlepšuje vidění, a vitamín C je dobré antioxidační a podporuje imunitu. B vitaminy jsou na stráži emocionální stav, který v průběhu těhotenství se pohybuje, a pomáhá vyrovnat se s fyzickou i psychickou zátěží. Bez vitamínu E nemyslitelné normálním provozu svalového systému. Ložisko dítěte - práce není snadné, a to je místo, kde je potřeba vitamin E. A také je to vynikající antioxidant. Pomáhá zmírnit negativní dopady na životní prostředí a budoucí matka těla drobky. Vitamin P strážní normálním krevním tlakem a pomáhá zabránit bobtnání. 

V brusinky obsahují vápník, fosfor, sodík, železo, draslík a mangan. Všechny tyto minerály jsou potřebné pro plný rozvoj dítěte. Bez vápníku nemožné vytvořit kostra, železo a mangan jsou zapojeny do procesu krvetvorby, draslík zajišťuje dobré srdce.