Tipy na to, jak se dostat nemocný, pokud máte pocit, že onemocníte?

Podzim-zima období s sebou nese zvýšení nachlazení. Samozřejmě, že někdo najde pobyt v nemocnici je nejlepší způsob, jak si trochu odpočinout, ale ne každý si to mohou dovolit. Za prvé, protože značný počet občanů, prostě není čas, aby si nemocný - někdo studie, něčí podnikání, a někdo nemůže ublížit, protože děti jsou pod jeho dohledem. Důvody, proč bolet každý z nich má svůj vlastní.

Jak víte, že začnete se dostat nemocný?

Je pravidlem, že v předvečer nemoci se člověk cítí řadu příznaků, které jsou často prostě nevěnují pozornost, věřit, že únava je v důsledku únavy nebo nespavost, počátkem vzestupu atd nepozornost do svého těla - .. Je prvním a Běžnou chybou je dnes lidí. Bohužel, vzhledem k aktivním životním stylem a nadměrné zaměstnávání osob platit jejich onemocnění v poslední zatáčce. I když, pokud je čas do zahájení léčby může zabránit šíření nemocí a snížit riziko komplikací.

Tak, jak víte, že začnete se dostat nemocný? Za prvé, je třeba naslouchat jeho stavu po dlouhou dobu v chladu, a to zejména v případě, peremerzla nohy. Kdyby tam byl pocit únavy, malátnost, deprese, budete zamrzne - může to být známkou toho, že začíná nachlazení nebo chřipku. V případě, že kašel a nachlazení by měly přijmout naléhavá opatření.

Video: Prvním příznakem nachlazení, co dělat

Cítím se tak nemocný - co mám dělat?

Za prvé, je vhodné udělat, pokud máte podezření na onemocnění - to je dobrý v páře (za předpokladu, že neexistuje žádná teplota). Lepší, když to bude koupel. Existuje-li možnost navštívit parní lázeň, můžete pohybovat vaše nohy v horké vodě s přídavkem suché hořčice. V tomto okamžiku byste měli pít čaj s citronem a malin. Ten může být nahrazen s medem.

Jakmile je podezření na určitá onemocnění, můžete si vzít léky protivirový účinek. Patří mezi ně arbidol Amiksin, Lavomax, Viferon.

V přítomnosti kašle se doporučuje inhalovat s přidáním éterických olejů, jako je eukalyptus, tea tree, jedle a další. Aby se předešlo komplikacím, kdy musí být kašel dát ohřát koláč z vařených brambor ve slupce. Jakmile jsou brambory uvařené, mělo by být potoloch (v kůži), které jsou rozloženy na dvou těsném obalu a potom jeden dát na hrudi a druhou na zadní straně, jít do postele, kryjte s přikrývkou. Okamžitě obrátit dort je nezbytné zavést hadřík (ne hořet), a později ubrousek by měly být odstraněny.

Video: Jak překonat nachlazení

To je zvláště důležité, když se první příznaky onemocnění, aby se velkou dávku vitamínu C. stačí jen jíst citron. Není-li to možné. Askortibinovaya kyselin pilulky je vhodný i - je třeba vzít v množství 8-10 kusů. Vitamin C pomáhá tělu bojovat proti nachlazení.

Video: Co dělat doma, pokud jste nemocný ???

Celou tu dobu, bychom měli pít více čaje, růže, teplé mléko s 10 g másla. Poslední velkou pomoc při startování studeného a krku začervenal. Při prvním pocitu bolesti v krku je třeba udělat teplé oplachování z vývar heřmánku, měsíčku, tansy a roztokem uhličitanu sodného (1 hodiny. L. sklenici vody). Po opláchnutí se doporučuje mazat krku Lugolův, ale ne více než 2-krát denně.

Máte-li lechtat v krku, je doporučeno, aby se rozpustil Septefril, Dekatilen, Strepottsin, Faringosept, kašel pastilky.