Ischias: Příznaky, léčba (znalecký posudek)

Video: Ischias - léčba doma

Oh, že radiculitis, mnozí z nás se potýkají s touto nemocí. Někdy bolest zad může trvale zaklepat nás z normálního rytmu.

Nyní uvažujeme ischias, příznaky, léčba a příčiny onemocnění.

radiculitis - zánět míšních nervů nosníky začátku z důvodu porušení svých meziobratlové ploténky nebo obratlů.

Příčinou bolesti zad je nejčastěji osteochondrosis. Důvodem může být vyvážen a páteře, herniated meziobratlové ploténky a případné zranění páteře.

Video: Ischias - léčba

Kdo je na radiculitis? To se zabývá především v dělnických lidí, kteří zvedat a přenášet váhu. Tato skupina může být přičítáno sportovce a lidi, kteří tráví dlouhé hodiny u počítače. Ischias, v závislosti na místě poškození, může být krční nebo bederní-sakrální vyskytují častěji. Hlavním příznakem onemocnění je intenzivní bolest. Síla a oblast lokalizace závisí na oblasti, kde se páteř poškozen.

Krční ischias:

• těžká akutní bolest v krku a hlavy, horší při každém otočení hlavy nebo kašel
• častý závrať
• necitlivost v prstech
• skoky v krevním tlakem
• bolest ramene
• sluchové poruchy
• hluk tinnitus.

Ischias: těžká akutní bolesti dolní části zad, často snare nebo uvedeny v jednom nebo obou nohou. Předtím, než se přistoupí k léčbě onemocnění, je třeba stanovit diagnózu. Hlavním cílem je napravit kontrastní ischias od jiných nemocí, které mohou provázet onemocnění podobné příznaky, říkají onemocnění ledvin.

Proto, budete potřebovat naléhavou výzvu k lékaři. Po vyslechnutí stížností pacienta, lékař nařídit rentgeny a předepsat MRI. Zjednodušeně řečeno, léčba zahrnuje užívání protizánětlivé a analgetické léky. Já nevylučuji, že lékař může předepsat akupunkturu, fyzioterapii, zdravotní a regenerační masáže.

Jmenuje a speciální soubor cvičení, které posiluje zádové svaly. Proti výskytu exacerbace ischiasu na prvním místě, je třeba monitorovat situaci zpět.

Jak nosit gravitaci?

• Když se carry gravitace, například sáčky z obchodu, ujistěte se, že rozložení zátěže na obou rukách, není nutné nosit vše s jednou rukou.
• Při zvedání závaží je třeba squat spíše než ohybu.
• Držet se za ruce s Gruzií by mělo být blíže. Neudržují zatížení na délce forward obvyklých na trhu, a ještě více nad hlavou.
• Nemůžete otočit tělo zvedání závaží - je nejčastější příčinou bolesti zad.

Jak sedět?

• Musíte sedět vzpřímeně, aniž by naklápění hlavu dopředu, ohýbat záda, aby se zabránilo namožených svalů.
• Výškové stavěči židle musí být holenní a stehenní vzhledem k holenní kosti by měl mít úhel 90 stupňů.
• Záda v křesle opřel úplně.

Jak bude?

Často měnit polohu těla a snaží se posunout z jedné nohy na druhou, pokud hodně stál během dne.

Jak ležet v pořádku?

Za prvé, lože by měl být polotuhý na lidské tělo, ležící na zádech, měl fyziologické ohyby. Chcete-li vytvořit tuhost ležel na palubě postele nebo překližky. Délka rada by měla odpovídat růstu.

Za druhé, polštář, když spíte na boku, měli zaplnit mezeru mezi ramene umístěného na posteli a hlavu. Je lepší použít malý polštář.

Za třetí, vstát z postele pomalu ohýbání trup.