Nekonvenční opatření prevence a léčba bolesti zad

ischialgia - to není nemoc, ale celá řada příznaků, které se vyskytují v důsledku tlaku z jednoho nebo více prvků sedacího nervu v místech, kde je to za hranicemi páteře. Tento mok porušení je cítit nejen v zádech, ale ve velké vzdálenosti od něj, kvůli velkému rozsahu sedacího nervu.

Příčiny bolesti

Jako obecné pravidlo, léčit ischias lidových opravné prostředky, odborníci doporučují následující opatření pro použití v domácnosti:

• používat bylinné čaje;
• použijte minerály;
• komprimuje křenu, ředkvičky, medu a vaječný protein smíchané s terpentýnem nebo petrolej;
• to je nemožné, nemluvě o masáže postižených oblastí, což lze provést také doma.

Preventivní opatření jsou omezeny na to, že lidé musí neustále cvičit, dodržovat správné držení těla, nezvedejte příliš těžkých břemen, sledovat techniku ​​zvedání, vyhnout se ostré zatáčky a jíst potraviny bohaté na minerály jsou nezbytné pro člověka. Budete potřebovat čas k léčbě onemocnění, které se stávají příčinou ishialgicheskogo syndromu. Stejně jako pro těhotné ženy, měly by striktně dodržovat všechny pokyny ošetřujícího lékaře, například při nošení plodu cvičení a jíst určité potraviny, není vždy možné.