Recepty Hubnutí Coffee doma

Káva - produkt známý po celém světě pro svou jedinečnou chuť a obrovské cenných vlastností. Tam je asi sto druhů rostlin. Avšak pouze tři jsou považovány za nejcennější je:

Video: Můj oblíbený recept od WRAP celulitidy!

1. Arabica To je hlavní druh kávy, voňavé a chutné, ale s malým množstvím kofeinu.
2. Robusta levnější a méně chuťově se spoustou kofeinu.
3. Kopi Luwak Nejdražší káva, jak prochází žaludkem asijské Palm civet (kuní).

Jak zhubnout doma s kávou?

S kávou zhubnout díky svému složení: kofein, theobromin, theofylin a 7 druhů mastných kyselin. Tyto látky ovlivňují:

1. Odnětí tekutiny z těla.
2. Snižuje únavu, osoba stane se shromáždili, energický a pozorný.
3. Odstraňuje bolesti hlavy.
4. To snižuje chuť k jídlu.
5. Urychlit metabolismus, díky čemuž tuky jsou členěny rychleji.

Každý den budete muset vypít 3 - 4 šálky kávy, nejím smažené, sladké, škrobnatých potravin. Jíst více ovoce a zeleniny. A věnovat 15 minut nabíjení. Spolu s úbytkem hmotnosti káva - je to jednoduché a snadné.

Recepty Hubnutí Coffee doma

Provoz a recepty kávy závisí na tom, jaký druh kávy: zelené nebo pražené hnědé.
Zelená káva se obvykle mele v mlýnek na kávu rozemlít a vařit průměr vřelo v Turku.
Vaření kávy pražené závisí na stupni pražení a mletí. Nejcennější průměrné a slabé pražení jako silné pražení někdy skrývat levnější kávu.
Mletí je hlavní médium v ​​prášku. Čím menší je káva je půda, tím silnější.

Video: Latte Coffee Latte // úvod // // Velmi jednoduchý Dianatadi

Recepty z kávy

Přísady káva citrón, kardamom, černý pepř, sůl, vanilka, zázvor, mléko, hřebíček, pomeranč, skořice, smetana. Množství kofeinu je závislá na: množství kávy, ležící na určité množství vody a dobu vaření.

Video: [Kávové recepty]. Jak udělat kafe "frapé" (Coffee recepty. Jak připravit kávu frappé)

1. Káva (zelená nebo pražená) + citron nebo oranžový kruh + skořice.
2. Pražená káva + černý pepř špetka soli + nouzi.
3. Pražená káva + vanilka na špičku nože + mléka nebo smetany podle chuti.
4. Káva (zelená nebo pražená) + zázvor třít malý kousek + špetku kardamonu.

Jak udělat kafe zábal?

Pro balení kávy, potřebujeme: potravinářskou fólii, dušená malé nebo střední mletou kávu. Než začnete balit, otevřít póry a čistí póry dušená křoviny. Křoviny lze provést většinu, který kombinuje vaření kávy, med a jogurt. A teprve potom dát kávová sedlina v problémové oblasti nebo v celém těle a zabalte do alobalu. Během hodiny, musíte lehnout pod přikrývkou.