Čerstvé džusy: recepty na hubnutí

Čerstvé šťávy - je přírodní produkt, který se použije bezprostředně po přípravě. Obsahují řadu vitamínů, minerálů, peptidů. Šťávy jsou dobře absorbovány, normalizuje metabolismus v těle, přebytečný staženy tekuté strusky a střevních toxinů posílení imunitního systému a obecně příznivý vliv na celý organismus.

Je možné zhubnout pomocí čerstvé džusy?

Se šťávou může určitě zhubnout, ale to by mělo být provedeno správně, aby nedošlo k poškození své tělo nebo nemusí zotavit.

Ne všechny šťávy mohou zhubnout, protože kalorický obsah určitých džusů a čerstvé velmi velké. Šťávy rozvedený jisté:

• voda
• jogurt,
• jogurt
• bylinné čaje,
• zakysanou smetanou.

Šťáva strava - strava zaměřená na zlepšení těla, to znamená vzdát se smažil, silnosolonogo mastné, škrobové potraviny a sladkosti. Obsahuje: 3 dny dodat konvenční potraviny a 4. den je šťáva půst den. Šťáva by měla být opilý místo přijímání skleněné jídlo. Tento režim je získat snadno zhubnout a léčí.

Co šťávy pomůže zhubnout?

Hubnutí je třeba použít:

Video: čerstvý džus. Dietní koktejly za dvě minuty. EASY FAST Dieta koktejl na hubnutí

1. Zeleninové šťávy z:

• mrkev,
• dýně
• cuketa,
• zelí,
• sladká paprika,
• okurka,
• celer,
• brambory,
• rajče.

2. U ovocných šťáv fit:

• meloun,
• meloun,
• kdoule,
• granáty,
• hruška,
• broskev,
• chokeberry,
• červený rybíz,
• třešeň,
• černého rybízu,
• paruky,
• oshta,
• angrešt,
• švestka,
• citron,
• zimolez,
• řešetlákový,
• grapefruit,
• Meruňka.

3. To je také pozitivní vliv na šťávy přidat zeleň:

• bazalka,
• petržel,
• koriandr,
• fenykl,
• salát,
• kopr,
• máta.

Video: Většina zdravotních šťávy na hubnutí. Šťávy - spalovače tuků.

Čerstvé džusy: recepty na hubnutí

1. Máta čerstvé citronové šťávy paprsek + 1/10 + 2/10 + okurka šťáva hruškové šťávy 4/10 + 1/10 + kdoule šťáva voda 2/10.
2. Dýně kdoule 3/10 + 2/10 + 3/10 + zimolez vody 2/10.
3. Rajče 5/10 + 2/10 + zelí mrkev kopr puchochek + 3/10 + 3 lístky bazalky.
4. Seabuckthorn zimolez 2/10 + 3/10 + 5/10 kefír 1%.
5. Meloun 4/10 + 3/10 + broskev okurka 3/10.

Video: Čaj, který bude tát svou váhu. Recept na snadné hubnutí. // Oleg Karpov

Čerstvé recepty na hubnutí

1. Paprika squash 4/10 + 2/10 + 4/10 + rajče koriandr list svazek + celer.
2. Meruňka 3/10 + 3/10 + 4/10 meloun jogurt.
3. Brambory 2/10 + 2/10 + mrkev + rajče 4/10 2/10 voda.
4. Meloun meloun 3/10 4/10 + 3/10 + angrešt.
5. Peach 3/10 + 2/10 + Parichko mrkev 3/10 + 2/10 voda.
Čerstvý v sobě obsahuje nejen džus, ale tělo. A maso z ovoce nebo zeleniny - toto vlákno, které je velmi dobrá čistí střeva.