Jak zvýšit dodávky mléka a zvýšit množství mléka
Každý, kdo je již dlouho známo, že mateřské mléko je nejlepší krmivo pro novorozence a je klíčem k jeho budoucí zdraví. Nedostatečná laktace (hypogalactia) může dojít z několika důvodů. Nevhodná strava kojící matky, nervozita, špatný režim dne a hygienických norem. A jako by žena používá v tomto okamžiku jsou všechny léky.
Obsah
Video: Nejen mléko, nebo 13 způsobů, jak zvýšit laktaci. Kojení.
Důvody pro snížení laktace
Špatná výživa může vést ke snížení laktace a její úplné zastavení. Strava ženy musí být přítomen živočišné bílkoviny (maso, kuřecí maso, ryby), tím lépe konzumovat vařené nebo dušené formě. Tuky by měly být rostlinného původu, výjimka může být pro malé množství másla. Zelenina a ovoce jsou povinné. Je lepší dát přednost zelená a barva je lepší jíst po tepelném zpracování. Kojení žena rychle ztrácí vápník z těla, proto musí být jeho konstantní doplňování. V denní dávce musí být zahrnuta mléko a sýr. Je také nutné sledovat množství tekutiny spotřebované. V den, kdy je třeba vypít alespoň 2-2.5 litru. To by mělo zahrnovat čaj (nejlépe zelený a mléka), džus, mléko. Ale z koláče, koláče, vrstvených koláče, čokoláda, med a další výrobky, které mohou způsobit třeba opustit alergické reakce u dítěte. Vzhledem k tomu je nezbytné vyloučit citrusové plody.
Video: Jak zvýšit obsah tuku mateřského mléka?
Pokud stále trpí tento problém, neměli byste panice, protože zvýšení množství mateřského mléka a zlepšit její kvalitu nemůže uchylovat k oficiální medicíny a používat recepty, které naše babičky znali dosud.
Tradiční recepty pro zvýšení laktace
Video: Co přispívá ke zvýšení množství mateřského mléka?
Tyto oblíbené recepty je jich tak mnoho z nich, a to, co budete používat rozhodnout, samozřejmě, vás a vaše dítě.
">
- Jak identifikovat a zvýšit obsah tuku mateřského mléka?
- Jak pečovat o prsa po ukončení kojení
- Jak kojit
- Co můžete jíst s mámou stráže, pokud je mléko zakázán?
- Jak rychle zastavit laktace lidových prostředků?
- Dary ze zahrady u kojících matek: to, co může a nemůže
- Jak dokončení laktace: domácí opravné prostředky a léky
- Jako doma zvýšit množství mléka pro krmení
- Jak zvýšit laktaci. Lidových prostředků.
- Antibiotika v masa, mléka a vajec
- Drog a léků na zvýšení laktace
- Výživa po narození - kompletní strava bohatá na bílkoviny a vitamíny
- Chutnou a zdravou polévky pro kojící matky
- Kojení novorozence
- Jednou měsíčně v průběhu kojení
- Správná výživa kojící matky.
- Nestačí mateřského mléka pro novorozence
- Lidových prostředků pro zvýšení laktace
- Výskyt komplikací během laktace a lidových prostředků, aby ji léčit
- Kurinyevsperepelinye: který vejce mohou být kojení
- Dieta pro hypertyreóza štítné žlázy