Hubnutí pomocí jedlé sody. Levné a efektivní? Nebo nebezpečné a zbytečné?

Nadváha - metlou moderní společnosti, jejíž členové vedou sedavý způsob života a zároveň v takovém spěchu, že oni nemohli připravit správné jídlo a jíst ho v klidné atmosféře. A pak hledat způsoby, jak se zbavit nadbytečných kilogramů, kterým se pro řadu zázračných metod velké peníze. Internet je plný informací o takových „magie“, „jedinečný“ způsob, jak zhubnout z toho důvodu, že lidé jsou ochotni zaplatit za možnost mít svůj pas a váží méně. I když se říká, že jsou jednodušší a nákladově efektivní způsob, jak zhubnout. V tomto článku se budeme jen říct o jeden takový způsob, který chcete sody. Hubnutí pomocí jedlé sody je k dispozici prakticky každý, protože, jak už název napovídá, tento způsob je založen na použití běžného sody, která je v kuchyni každý hospodyňka rozumný.

Doufám, že chápete, že nabízíme nepoužívat jedlou sodu jako pokrm? Existují samozřejmě fanoušci experimentů Znám pár lidí, kteří používají jedlou sodu v boji proti pálení žáhy od konce sovětské éry, ale postupně se stěhoval do moderních léků - někdo sám, někoho na doporučení lékařů nespokojených s tímto nesmyslem. Říká se, že tam jsou lidé stále používají jedlou sodu uvnitř na hubnutí - pokud je správně vybrána dávkování změní kyselost žaludeční šťávy, snižuje chuť k jídlu a pomáhá snižovat váhu. Ale zvedni správné množství je obtížné (nikoli však samy o sobě, a ne nemožné - stěží normální lékař vám umožní používat jedlou sodu takovým zvláštním způsobem), ale aby se žaludeční vřed, naopak, je to velmi jednoduché. Takže - nepoužívat jedlou sodu dovnitř, budeme důrazně varovat proti tomu! Lepší být baculatá se zdravým žaludkem než štíhlé yazvennitsey

Vzhledem k tomu, jedlá soda pomáhá hubnout?

Jedlé sody na hubnutí. recept

Recept je velmi jednoduchá - soda lázeň, k jehož přípravě se přidá 200 litrů horké vody na 300 g jedlé sody. Pokud se to zdá příliš jednoduché, tam může ještě přidat 500 gramů mořské soli a pár kapek esenciálního oleje. Přijmout takové lázně by měly být v jeden den, běh - 10 procedur. Čas strávený v řešení - ne více než 20 minut.

Taková koupel vám umožní důkladně si odpočinout, zbavit se negativních emocí a únavy nahromaděné v průběhu dne. A co je nejdůležitější pro nás - soda lázně urychlí procesy, které se vyskytují v lymfatickém systému, v důsledku toho zrychlil degradaci podkožního tuku, který je tak nepříjemné usadí na nejpřednějších místech.

Přidání mořské solné lázně dále přispívá k normalizaci rovnováhy vody, zrychlení metabolismu, snížením zastruskování organismus. Éterické oleje (nejlépe použít citrusů nebo měkkého skupinu), sestávající z soda lázní porazit celulitidy. A kůži po takovém ošetření vody se stává měkčí a jemnější. Navíc, pokud jste ochablé kůže po zhubnutí pomocí jiné metody, soda koupele přinese práci až do konce, tahání záhyby.

Říká se, že v jednom sezení v sodové lázni, můžete zbavit jeden a půl kilogramů nadváhy. Ale musíme pochopit, že tohle všechno je velmi individuální, budete mít další čísla a další výsledky. Ani z hlediska formální logiky, počet dostupný pro zhubnout kilogramy stanovené počáteční hmotnosti osoby - pokud dáte do anoreksichku řešení, pak si můžete alespoň den počkat, ale o půl kilogramu není ztraceno, protože neměl co ztratit.

Po provedení tohoto úkonu, nejsou okamžitě jít do sprchy - lze otřít ručníkem a lehnout po dobu jedné hodiny pod teplou přikrývkou, odpočinout a zapomenout na všechny problémy. To je způsobeno tím, že běží soda do koupele procesy pokračovat v práci i mimo ni. můžete se pokusit představit Pro zvýšení účinku, jako jedlá soda pomáhá hubnout své tělo - self-hypnóza nebyl zrušen.

Další pohled na hubnutí s využitím jedlá soda

Výše představíme názory příznivců hubnutí s využitím sody. Soudě podle aktivity na internetu, nejsou tak málo. Ale nejsou sami - existují odpůrci této techniky. A já, například užší soupeři než příznivců.

Jaké jsou argumenty těch, kdo nevěří v účinnost hubnutí pomocí jedlá soda?

Když soda lázně nepřipadá v úvahu jakékoliv spalování tuků - mechanismus snížit hmotnost osoby, je zcela odlišný. Hlavní složkou zde - horká voda, ve kterém je pacient začne aktivně se potit a ztrácí vlhkost. Soda a mořské soli - chemická přísada, která je nezbytná ke zvýšení pocení. Rada se dostat pod teplou přikrývkou - další krok ke zlepšení pocení a vlhkosti ztrátu.

Nebudete hubnout - ztratíte vlhkost. A to poprvé, co ji znovu ztratit (stejný jeden a půl až dva kilogramy, které byly diskutovány výše), tyto postupy jsou obecně připravit své tělo ne více než půl litru vody. Jakmile budete pít vodu, a vše se vrátí na svá místa.

„Tak co?“ - dalo by se říci - „To není nic špatného, ​​ne! Odstraní tekutinu z těla v době zad, a některé nemusí vrátit. V případě, že 10 procedur přijít alespoň 1-2 kilo, pak je to skvělé. " Ale problém je právě skutečnost, že škoda je - horká koupel může vážně ovlivnit vaši fyzickou kondici, zvláště pokud máte problémy s kardiovaskulárním systémem, vysokým krevním tlakem nebo jste-li těhotná. Kromě toho, tato metoda je kontraindikován trpí cévní dystonie a pacientů s rakovinou.

Rady, kteří chtějí zhubnout pomocí jedlé sody

Jestliže argumenty předchozí části, nejste přesvědčeni, a vy se rozhodnete začít s soda lázně, tak alespoň sledovat níže uvedená doporučení:

Za prvé, doporučujeme, aby před tím, než postup konzultovat s lékařem - tak uvolněně, a to zejména pokud máte nějaké chronické onemocnění.

Za druhé, nedělají lázeň příliš horká - může onemocnět.

Za třetí, s cílem vyhodnotit účinek na kůži roztokem sody, snaží se ho držet v koupelně jen nohy. Pokud máte velmi citlivou pokožku, je zde určité riziko popálení.

Za čtvrté, pozor - v hodnocení, někteří lidé píší, že tam byly problémy se srdcem a onemocněl. Dělat všechno pomalu, není v tomto roztoku po dobu delší než 20 minut a sleduje jejich stav - v případě, že je něco špatně, je lepší rychle zastavit.

Tak budu velmi rád, pokud se o své připomínky (a tudíž reálný) zkušenosti s používáním jedlou sodu na hubnutí.