Jaký sezamový přínos pro mužského těla

Sezam, který je také nazýván Sumsum nebo sezam, za posledních tisíc let se nepoužívá v medicíně a vaření. Ale doma je rostlina (Indie) vyrobené z nich se hojících elixíry, a také používán jako atributy pro zachovávání. Sezamová semínka mohou být bílé nebo černé barvě, černá je považována za nejužitečnější, protože nejsou vystaveny procesu broušení. Sezamový má prospěšné vlastnosti všestranný jako vhodné pro všechny věkové skupiny, bez ohledu na pohlaví. Ženy ho použít ke snížení trvání menstruace, a muži ke zvýšení potence. Podobné vlastnosti til vděčí za své bohaté složení.

Chemické složení a použití Sezamový

Složení sezamová semínka je jedinečný. obsahují vitamíny E, B-skupina vláken, protein, hladina cholesterolu polynenasycené kyseliny spouštění. Bohaté sezamová semínka a stopové prvky: železo, fosfor, hořčík, vápník a zinek. A v oleji vyrobené ze semen této rostliny obsahují silné přírodní antioxidanty - sesamolem a sezaminol, díky nimž sezamový olej 8 let zachovává své užitečné vlastnosti, a nemění produkt.

Pravidelná konzumace sezamových semen a oleje se doporučuje kulturistů, protože tyto produkty jsou díky velkému obsahu bílkovin, přispívají k rychlému růstu svalů.

Sesame je velmi užitečná a pomáhá s řadou nemocí a chorob:

• Přítomen v sezamový hořčíku má schopnost snižovat krevní tlak a blahodárný vliv na nervovou soustavu.
• Mědi, která v sezamu do značné míry posiluje kosterní systém, síť krevních cév a kloubů, odstraňuje tendence k tvorbě otoků a má analgetický účinek.
• Je přítomen v sumsuma a vápník, aby se zabránilo migrény, osteoporózy a rakoviny tlustého střeva.
• Proteiny poskytují rychlý růst svalové hmoty a urychlit zotavení po zvláště těžkých břemen.
• Polynenasycené kyseliny nebo fytosteroly snižuje cholesterol, což má za následek zlepšení krevního oběhu a zvýšenou účinnost.
• Obsažené v sumsume zinku příznivý účinek na kosterní systém, a aktivně se účastní sekrece testosteronu - hormonu-důležitý pro účinnost a libida.

Pozorování ukázala, že pravidelná konzumace sezamových semen (nebo olej), snižuje riziko rakoviny, zlepšuje imunitní systém, stimuluje odstranění toxinů, což vede k normální reálné a trávicích procesů.

Sesame stráž zdraví mužů

Různá semena a ořechy, vzhledem k přítomnosti ve složení vitaminu E, byly dlouho považovány za vynikající afrodisiakum a stimulant mužské síly. Byl jsem výjimkou a sezamový také obsahuje značné množství tohoto vitamínu. Pro mnoho století, sezamový se používá jako účinný prostředek pro zvýšení potence a libida. K tomuto dni, indické lidé jsou neustále jedí smíšené s medem, opečenou sezamová semínka.

Kromě vitaminu E v sezamová semínka obsahují velké množství zinku, která reguluje produkci hormonů, má stimulační účinek na prostatu, což snižuje riziko vzniku rakoviny. Zinek je také hojení ran vlastnosti, posiluje obranyschopnost, zlepšuje funkci mužského reprodukčního systému, a zvyšuje kvalitu vyrobeného spermií.

Studie ukázaly, že sezamový zlepšuje průtok krve v celém těle, v pánvi, rovněž, že příznivý vliv na potenci, zvyšuje intenzitu a trvání erekce.

V rámci semen sumsuma existuje spousta arginin, aminokyseliny. Studie ukazují, že v případě, že mužské tělo pravidelně obdržel malou část argininu, že výrazně zvýšené vylučování testosteronu. Věda ukázala, že vnitřní nedostatek hormonu vede k erektilní dysfunkce, hypertenze, depresivních stavů. Vyhnout se tyto patologické stavy pomůže pravidelné užívání sezamovým semínkem.

Kromě sexuální sféře, sezamový má příznivé účinky na mozkovou činnost. Muži jsou „duševní“ profese používat sezamový poskytne další zásobování organismu nezbytné pro takové duševní činnosti stopových prvků a látek, jako je fosfor, vitamin B skupiny, aminokyselin a fosfolipidů.

Sesame je považován mistr na obsah vápníku, sýr lze srovnávat pouze s ním. A vápník je považován za stopový prvek mládí našich kostí a kloubů, kardiovaskulárního systému.

Další aplikace sezamový

Nejoblíbenější recept pro muže je považována za příjem celou řadu semen, která musí být smíchány ve stejných částech: sezam, máku a lnu. Tato směs se považuje za účinný afrodiziakum, rychle vedoucí muž ve stavu sexuálního vzrušení.

Je-li člověk trpí gastrointestinálními poruchami, jako jsou žaludeční vředy a 12 duodenálního vředu, jakož i abnormalitami žlučníku a slinivky břišní, pak to ukazuje použití olejů lisovaných ze sezamových semínek. Snižuje hladinu kyselosti žaludku, zmírňuje koliku, poskytující anthelmintické a mírné projímavé účinky.

To ukazuje použití sezam pro pružnosti cévních stěn a posilování svalů myokardu. Sezamový aktivně používá k prevenci arytmií, hypertenze, tachykardie, aterosklerózy, mrtvice nebo srdečního infarktu.

Kontraindikace použití sezamu

Ačkoli sezamovými semínky a mají velké množství užitečných funkcí, jsou k dispozici pro tento výrobek a závažné kontraindikace. Moc se zneužívaná sezam jako nevolnost nebo závratě se mohou vyskytovat více než denní dávky. V den, kdy dospělý dost 3 čajové lžičky zrnka sumsuma. Pokud použijete sezam vykazuje známky předávkování, odborníci doporučují, aby se trochu prospat.

Nedoporučuje se používat osivo a lidi, kteří jsou náchylní ke všem druhům poruch trávicího traktu, protože mají mírný projímavý účinek. Neměli jíst sezamová semínka na lačno, protože jeho sliznice má vysokou citlivost na složky osiva. Také s mimořádnou opatrností, odborníci na výživu radí používat Sumsum osoby se patologických stavů, jako jsou soli nebo kámen v ledvinových tkáních.

Vzhledem k tomu, sezamová semínka jsou bohaté na obsah vápníku, která ovlivňuje srážlivost krve, se nedoporučuje, aby své lidi s patologií v krovesvertyvaemosti. Osoby, které mají nadváhu, sezamová semínka pomůže to normalizovat, ale tam jsou semena je třeba přísně odměřené množství. Pokud bychom jít příliš daleko s dávkou jsou sezamová semínka, díky své vysoké výhřevnosti, přispěje k nadměrné hmotnosti několik kilogramů.