Čokoláda vás a vaše srdce ušetří od srdečního infarktu a mozkové mrtvice!
Video: Pomoc při léčbě trombofílií prevenci srdečního infarktu a mrtvice izochronní a binaurální beatů
Obsah
Kardiovaskulární choroby jsou nejčastější příčinou úmrtí na celém světě.
výzkum. Australští vědci zjistili, že pokud budete jíst dlaždice z tmavé čokolády každý den po dobu 10 let, dává ogoromnoe výhodu v prevenci srdečních infarktů a mrtvice.
Pro vysoce rizikové skupiny používat tmavé čokolády jako jedinou preventivní opatření, samozřejmě to není nutné, ale v kombinaci s rozumnou volbou, například cvičení - je to skvělá prevence!
Studie byla provedena v australské Monash University of Melbourne a zjistil, že konzumace 100 gramů čokolády s 70 procent a vyšším obsahem kakaa denně byla účinná opatření ke snížení rizika.
Vedoucí výzkumu Ella Zomer řekl, že asi 70 smrtelných a 15 non-smrtelné kardiovaskulární příhody na 10.000 lidí by mohlo být zabráněno po dobu 10 let v případě, že pacient je v ohrožení pro srdeční infarkt nebo cévní mozková příhoda jedli tmavé čokolády.
Video: Jak se chránit před mrtvicí 10 tipů
"předpovídali jsme významný přínos pro zdraví jíst 100 gramů hořké čokolády denně po dobu 10 let", - říká paní Zomer ve studii zveřejněné v časopise British Medical Journal.
"Naše výsledky ukazují, že léčba tmavé čokolády může být alternativou nebo používá jako doplněk k léčbě drogové u lidí s vysokým rizikem kardiovaskulárních chorob",
Výzkumníci říkají, že všichni ti, kteří měli klasické rizikové faktory - jako je vysoký krevní tlak a zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi a tělesné hmotnosti, byly prováděny prostřednictvím epidemiologického modelování.
V průběhu studie, čokoláda ukázal velmi dobrou rychlost plnění.
Video: Šokující pravda o kardiovaskulární choroby!
Vysoké procento kakaa v čokoládě je užitečné, protože obsahuje antioxidační chemické látky zvané polyfenoly, které pomáhá udržet cévy expanzi, čímž se snižuje krevní tlak a zlepšuje krevní oběh.
Zelený čaj a pestrobarevné ovoce, jako je červená jablka, borůvky, jsou také hlavními zdroji polyfenolů. Odborníci varují, že nadměrná konzumace tmavé čokolády vede k obezitě, nejdůležitější příčinou kardiovaskulárních onemocnění, ale řekl, že paní Zomer: "Nechceme tvrdit, že vysoce rizikové skupiny by měly používat tmavé čokolády jako jedinou preventivní opatření, ale v kombinaci s rozumnou volbou, například cvičení to bude dávat vynikající výsledky",
- Stejně jako aspirin ovlivňuje tlak
- Jak vyrobit čokoládové cukrovinky
- Prevence cévní mozkové příhody u starších pacientů
- Diagnóza mrtvice
- Kardiovaskulární onemocnění - zejména pro jejich zpracování a úmrtnost ve východní Evropě
- Příznaky cévní mozkové příhody u žen
- Překvapivá vlastnost čokolády
- Hypertenze a kardiovaskulárních onemocnění
- Mrtvice a srdeční infarkt - nebezpečí, které může být zabráněno
- Nejcennější čokoládová - hořká
- Přírodní forma vitaminu E chrání pokožku a mozkové buňky
- Cévní mozková příhoda. Léčbu, prevenci a prognóza
- Primární a sekundární prevenci mrtvice
- Harm a výhody kakaa
- Příznaky infarktu u mužů
- Následky infarktu myokardu a možných komplikací
- Příznaky mrtvice u mužů
- Čokoláda na vaření
- Nový výskyt angina
- Příznaky bolesti srdce
- Komplikace po infarktu myokardu