Cholesterol v průběhu těhotenství: pravidlem a odchylky od ní

Těhotenství - je rozhodujícím obdobím v životě žádné ženě. Ohledu na to, jak dobře se bude máma nést těhotenství, aby se s jejím zdravotním stavem v té době, o budoucnosti dítěte. Všechny ženy během těhotenství projít různé testy, které odborníci zjistit stav svého těla.
obsah:

Obsah

Cholesterol a jeho role v těle
Norma cholesterolu v krvi
Zvýšený cholesterol a jeho kontrola

Cholesterol a jeho role v těle
Norma cholesterolu v krvi
Zvýšený cholesterol a jeho kontrola

Cholesterol a jeho role v těle

Cholesterolu, a to navzdory skutečnosti, že pro mnohé je spojen se špatnou dojem, hraje důležitou roli:

Pomáhá membrány pracovat, jak je požadováno
cholesterol - materiál pro tvorbu steroidních hormonů, zejména s ohledem na orgány reprodukčního systému
Aktivně se podílejí na metabolismu vitamínů A, D a E, které jsou rozpustné v tucích
Zahrnuty do nervových vláken
Obsažené v lipidech mnoha tkání

Převážná část cholesterolu v játrech, ale jsou přibližně 20 procent (a že nejsou velmi užitečné) do těla s jídlem.

V lidském těle existuje jedna vlastnost - je schopen regulovat hladinu cholesterolu v krvi. To je způsobeno skutečností, že potlačen jeho syntézu v játrech. Každý muž ví, že zvýšení hladiny cholesterolu v krvi může vést ke špatné důsledky, zejména pokud se to stane během těhotenství.

Norma cholesterolu v krvi

Každá žena těhotenství probíhá ve zvláštním způsobem. Záleží na individuálních dispozic a samotného organismu. Ale i přes to, každá žena by měla mít krevní testy, jejichž výsledky jsou uznávány a hladinu cholesterolu v krvi.

Stojí za zmínku, že v průběhu těhotenství, zvýší se rychlost v krvi žen. A tak, pravidla jsou trochu odlišné od těch, jestli dala krev před nebo po těhotenství. Tak, to je považováno za hladinu cholesterolu u žen, které nese dítě, vynásobením běžné hodnoty dvěma. V případě, že norma je 3, 08 mmol na litr krve, těhotné ženy, je, že 6, 16 milimolů na litr krve.

Přestože zvýšení sazeb je standard, to je ještě třeba vzít v nutriční péči, aby zajistily, že hladina nebyla překročila hranici svých možností. Předpokládá se, že maximální rychlost v tomto období života by neměla překročit 12 mmol na litr krve.

Ale nejen zvýšení by mělo vyvolat obavy. Někdy, to je mnohem méně pravděpodobné, že její úroveň je snížena. To může vést k tomu, že ženy cítí hůř začít s problémy s pamětí a mohou začít předčasného porodu, což je velmi špatné pro nenarozené dítě.

Mnoho žen během těhotenství odpočinout a začít jíst, že před jejím vzniku a nejedl. Vysvětlují to tím, že prostě nemůže odmítnout, například z šťavnatý hamburger. Ano, říkají, že těhotné ženy by neměly samy o sobě nic popírat, ale existují určité hranice. A za účelem udržení hladiny cholesterolu v krvi jsou normální, měli byste stále držet se základy zdravé výživy, nebo alespoň ne jíst tučné jídlo každý den.

Zvýšený cholesterol a jeho kontrola

Často ženy „v rodině způsobem“ hladina cholesterolu zvyšuje. Jak již bylo uvedeno výše, a proto se stává dvakrát vyšší, než je obvyklé, ale nezdravá strava může hrát roli.

Existuje celá řada důvodů (kromě podvýživě), která by mohla přispět ke zvýšení úrovně tohoto prvku:

Onemocnění kardiovaskulárního systému
Problémy s ledvinami a játry, a to je porušením jejich funkcí
Porucha endokrinního systému

Kromě toho často žena neví o existujících zdravotních problémů, jako jsou stále na základní úrovni. Takže dalším důvodem pro zvýšení tohoto ukazatele může být dědičná, stejně jako vysoký krevní tlak.

Je třeba poznamenat, že člověk sám nebude moci pochopit, kdyby neměl žádný cholesterol nebo zvýšené. Chcete-li to provést, musíte projít testy.
Zvýšená hladina cholesterolu v krvi u těhotné ženy může vést k tomu, že dítě dostane méně živin, protože cévy zúženy v důsledku rostoucí plaky na jejich stěnách.

Téměř všichni lékaři ptát žen kontrolovat hladinu cholesterolu v krvi. A to může být provedeno, Níže jsou uvedeny některé návrhy:

Méně jíst sladkosti, a to bonbóny, pečené sladkosti (játra, atd.)
Pokusit se nahradit všechny živočišné tuky rostlinné
Jezte více zeleniny a ovoce. Ovoce bude užitečné jablka, citrony, mandarinky, maliny, zelenina dobře - mrkev, česnek
Jedí obiloviny, jmenovitě oves
Jezte více ryb, který obsahuje velké množství aminokyseliny. Lídři jsou losos, pstruh, sleď, makrela
Snažte se jíst více bílé maso, protože to je méně tuku
Sledovat jejich hmotnost, stejně jako množství potravy spotřebované
Musíme se snažit přestat pít čaj a kávu. Není-li to možné, pak alespoň nepijí kávu často nich jednou týdně. Nahradit kávu se zeleným čajem, který je velmi užitečné a zobrazuje všechny škodlivé látky

Každá žena je nutné si uvědomit, že během těhotenství je nutné provést nejsprávnější způsob života (jak je to možné). A pokud bylo zjištěno, najednou výsledky krevních testů zvýšeným cholesterolem, není třeba táhnout dlouhý výlet ke specialistovi, protože to má vliv nejen na zdraví těhotné ženy, ale i zdraví svého dítěte.

Často se stává, žena by měla začít sledovat váhu a vrátí se úroveň normálu. Proto, pokud jste našli tento problém, nepropadejte panice. Budete muset přehodnotit svůj jídelníček. A jakmile se blíží k maximálním užitečným hladiny cholesterolu zpět do normálu.

Jen je tam jeden „ale“. Vše, co musíte udělat jen s lékařem, neboť já ještě žádný skutečný přínos, a to zejména v průběhu těhotenství, kdy může někdo špatně akce bylo fatální chybou a poškodit dítě.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné