Kompot pro kojící matky

Kojící ženy omezení dieta vztahovat i na nápoje. Ale také potřebuje hodně tekutin, vitamínů a jen dost odrůdy ve stravě. Kompot ze sušených plodů během kojení dá všechno na pomoc svou matku a dítě ze sebe dobrý pocit, pro podporu kojení.

Zda umožnit sušené ovoce v průběhu kojení

Většina zakázané při prodeji výrobků GW jsou takové, protože jsou špatný vliv na dítě. Koneckonců, hit mléko nevyhnutelné. A v případě, že matka jí něco zakázaného, ​​že dítě mohlo zlomit diatézu, nemocný žaludek. Ale monotónní strava znamená zbavení dítě vitaminů, minerálních látek, nezbytných pro normální vývoj a pohody. A žena, která je péče o novorozence, potřebuje udržet sílu, zotavení z porodu. A to je jeden z hlavních rolí patří k jídlu.

V souladu se všemi podmínkami správné výživy je obtížné. Proto pochybuji, zda kojící matka dušené ovoce, logické. Existuje obava, že dítě se může objevit najednou charakteristice dětských problémů. Ale oni jsou většinou neopodstatněné. Mnozí ovocný a bobule v sušené podobě ztráty majetku, což způsobuje dítě vůli. vitamíny a stopové prvky, které jsou tak důležité pro něj, a moje matka zůstat. kompot na kojení, Vařené sušené ovoce, pomůže:

• podpory výroby mléka na požadované úrovni;
• stabilizovat fungování zažívacího ústrojí dítěte;
• zbavit se zácpa matka;
• vytvářet podmínky pro správnou tvorbu imunity dítě;
• Neumožňuje žena sklouznout do deprese;
• postrodovoe zajistit rychlé zotavení.

Ovoce pro kompotu, platí u GW

Na otázku, zda se suší kojení, nutně znamenalo, že přesně ty, které jsou povoleny. Ne každý bude mít prospěch dítěte.

Většina kojenců tolerovat přítomnost v potravinách matečných sušeného ovoce:

Další problém: je to možné mít vysuší kojící matka není kompot, a ve své čisté formě? To je velmi užitečné pro trávení, bojovat proti nadváze a jen nastavit náladu, pokud je to nutné.

V každém případě je třeba sledovat reakci dítěte. Většina problémů s ním je uveden sušené ovoce nevzniká. Ale někdy to může postihnout břišní křeče, zvláště pokud si pospíšit se zavedením kompoty z nich ve stravě. Objeví na kojících jídelní stůl by neměl být vysušeny před 2 týdnů věku dítěte. Meruňky jsou povoleny to zkusit, když je měsíc. Matka může mít data ne dříve než 4 měsíce.

Jednoduché recepty na skleničku

Sušené ovoce s kojením mohou být použity v různých receptech:

• Značka 80 g jablka a hrušky, švestky a 40 g rozinek celkem 200 g základu pro kompot. Voda pro něj bude potřebovat 2 litry, a další 1 hod. L. citronová šťáva a cukr. Za prvé, je kapalina umístěna jablka a hrušky, vaří po dobu 15 minut. Pak dali zbývající ingredience a vařit stejnou částku. Připravený kompot filtr.
• Odváží se 250 g sušených meruněk, 2 litry vody a čtvrtina šálku cukru. Sušené zaparivayut po dobu 15 minut s teplou kapalinou, který je pak odstraněn. Jakmile se vloží do studené vody, zředí se cukrem již. Směs by měla být dána k varu, vařit po 5 - 7 minut. Kompot bude připravena za hodinu, který je obsažen v krytu.
• Odváží se 800 g zeleného jablka opatření 3 šálky vody a 1 lžíce. l. cukr. Promytý vysuší a smísí se kapalina vřela po dobu 10 minut. Následující přidáme cukr a vaříme dalších 5 minut. Kompotu out, jak vyplývá z popisu zřejmé, ne příliš sladké. Ale dobře reagují na téměř všechny děti, protože nápoj nezpůsobuje koliku a nesnášenlivosti. A vitamíny a další užitečné prvky v něm moc.

Jaké jsou sušené plody během kojení by měla mít matku, pomůže pochopit klukovi sám. Některé děti přínosem a když to může být trochu dietní rybíz, třešně, angrešt, fíky, přidal se k ovocných nápojů. Ale i s příznivým léčení dětské organismu k použití sušené ovocné nápoje jsou ne více než 3-4 krát týdně a 50 - 200 ml. Nakrmit dítě pak si můžete za 30 minut.