Pravidla anticelulitidní masáž během laktace

Známé rčení, že porod je zdobena ženy, velmi zřídka, které nese v praxi. Celkově hormonální změny tělo během těhotenství vede k nadváze, ukládání tuku v oblasti stehen a břicha, snížení elasticity kůže Mladá matka.

Více než 80% žen bylo zmíněno při porodu příznaky celulitidy. Vzhledem k tomu, mladé ženy vyrovnat se s tímto problémem v době kojení? Mnozí se doporučuje provést anticelulitidní masáž s kojením. Postup však může být provedena tam? A pokud ano, kdy a pro koho?

Příčiny celulitidy v časném poporodním období

Jakékoli fyzikální a tepelné úpravy pro hojení kůže může začít dříve než tři měsíce po porodu. Ihned po narození dítěte začne zpětný restrukturalizaci ženského organismu, a všechny aktivní akce mohou poškodit mladé matky. Kromě toho, ihned po narození v ženském těle aktivně produkuje relaxin hormon, který stimuluje sekreci mateřského mléka a vliv na pružnost tkaniny a struktury kůže a podkoží žen.

Pokud žena nemá žádné zdravotní kontraindikace, může začít anticelulitidní masáž s hepatitidou B do 45 dnů po narození. Kojení drží taková setkání účinky na ženské tělo je kontraproduktivní pro dítě 9-10 měsíců věku.

Pediatrů a gynekologů podobná opatrnost přičíst skutečnosti, že v průběhu zasedání jakékoliv masáže, včetně proti celulitidě, tkáně z ženy v její krvi se uvolňují toxiny, které se mohou dostat do mateřského mléka a otravy způsobují u kojence. Kromě toho, který se používá v masážní masti a krémy také mají tendenci být absorbován do těla přes póry na kůži a jsou velmi nebezpečné pro dítě.

Druhy anticelulitidní masáž

Jestliže Vám lékař povolil ženu po porodu přijmout anticelulitidní masáží, může moderní kosmetické salony jí nabízejí následující postupy: masáž v boji proti celulitidě manuál a hardware.

K použití proti celulitidě masáž s kojením

Je třeba poznamenat, že pro anticelulitidní masáž některou z těchto metod, existuje poměrně rozsáhlé kontraindikace:

• Patologie oběhového systému a křečové žíly;
• různá kožní onemocnění a problémy s endokrinního systému u žen;
• onemocnění nervového systému orgánů centrální, včetně epilepsie;
• těhotenství;
• snížení imunitní systém těla mladé matky v důsledku chirurgických zákroků, jako je císařským řezem.

Vedení anticelulitidní masáž bez porady s lékařem může způsobit vzestup ženy k různým zdravotním problémům.

Anticelulitidní masáž doma, a další způsoby, jak bojovat s celulitidou po porodu

Prvních 12 měsíců po narození ženské tělo rychle obnoví ztracenou kondici. Provádějící různé pomocné postupy v domácnosti bude jen urychlit tento proces.

Rukavice pro koupel na pomoc svou matku

Především mladé matky lze použít masáž problémových partií s použitím rukavic pro lázně. Tato metoda celulitidy nevyžaduje mnoho času. Po sprchování sterilizoval kůži je masírována v kruhovém pohybu až do pocitu tepla a světla giperemeii.

Chcete-li zvýšit účinek medu můžete využít k masáži. med To vtírá do pokožky a přispívá k otevření pórů a zlepšit regenerační procesy v podkožního tuku.

Zábaly v boji proti pomerančové kůry

Dobrým způsobem, jak podpořit boj proti celulitidě doma se může stát drží zábaly. Po nanesení speciální nutriční složení na kůži boky, břicho nebo na hrudi, tato oblast je pokryta fólií a teplé pleny.

Tento postup trvá 30 až 60 minut a poskytuje poměrně pozitivní výsledky. Stojí za zmínku, že zábaly nejsou kojí způsobit újmu, ale nepřehánějte to.

Po zasedání zábaly je třeba vzít teplou sprchu a odplavit zbytky směsi. Na konci tohoto postupu, je třeba kůži působí proti celulitidě. Pro hojení směsi lze použít kávová sedlina, mořské řasy, med a éterické oleje. S takovou technikou známou pro fanoušky sauny a parní lázně.

Vodní procedury, dietní a sporty na GW proti celulitidě

Dobrou pomůckou v boji proti celulitidě vodních procedur. Teplá koupel s mořskou solí nebo v relaci kontrastní sprchou pomůže vaše pleť, aby se stala pružnější, a hromadění tuku v těle rychle rozpouštějí.

Jedním z nejdůležitějších mechanismů pro boj proti celulitidě porodu a kojení jsou dieta a cvičení dávky. Režim mladá matka krmení a tak dostatečně trvalé, kojení se zejména umožňuje pohybovat ve výběru produktů škodlivých pro organismus. Ale pokud zdraví dovolí a střev človíček, doporučuji maximalizovat nutriční procento čerstvého ovoce a zeleniny, celozrnné obiloviny a mořské plody. Bylinný a zelený čaj pomůže nejen k odstranění toxinů z těla, ale také posílit laktaci.

Stojí za připomenutí, že jednání o případných proti celulitidě procedur, včetně masáží, mohou kojící ženy, ne dříve než 9 - 10 měsíců po porodu. Zdraví vašeho dítěte by měl být důležitější než problém celulitidy a vzhledu. Ale když kojení vysazení proti celulitidě masáží je možné pouze po konzultaci s lékařem, a při absenci kontraindikací.