Lymfatický masáž: technika a co to je

Lymfatický masáž je dnes velmi populární postup. A tato popularita nekončí ne bolest, ne velké množství kontraindikací.

Tato masážní technika nabídla veřejnosti francouzského lékaře. Po dlouhém pozorování, poznamenal, že v případě, že linka mízní tok, aby se dopad s rukou, otok pacient začne ustupovat. O něco později, po objevení se rozhodl, že masáž může být použita k léčbě žilní nedostatečnosti.

Popularita tohoto typu masáže, získala více než v kosmetice jednoduchým medicíně.

Zařízení používá:

Video: Lymfatický masáž obličeje Yukuko Tanaka nebo japonská masáž obličeje Asahi / Zogan

• Aby bylo možné zhubnout
• Zbavit se přebytečné vody
• správný tvar
• Pomáhají tělu zbavit se přebytečného odpadu a toxinů

Nejčastěji se váha po zákroku dojde ke ztrátě v důsledku ztráty tekutin a zlepšení průtoku krve.

Lymfatický masáž se dělí na ruční a hardware

Hardware obsahuje:

1. Vakuum. Tato masáž je podobný postupu s bankami, které dal v chladu. To se provádí pomocí speciálního zařízení.
2. Tlak terapie, je stlačený vzduch, který se týká určité části těla, nejčastěji nohou, hýždí a stehen. K tomu, tělo pacienta namontovat speciální zařízení, které urychluje krev a zvyšuje lymfatická drenáž účinek.
3. Microcurrent. Tato masáž se provádí pomocí microcurrent, že vzhledem k jeho puls pomoci odstoupit přebytečnou vodu.

Manuální lymfodrenáž delší proces než hardware. To trvá asi jeden a půl hodiny. Tato metoda má také své poddruh:

• Hluboké. To má vliv na lymfatické cévy, které pomáhají úřady, jak se zbavit přebytečné vody.
• Surface. Tato masáž má vliv na kapiláry, které jsou přítomny v kůži a jsou zodpovědné za odstranění tekutiny z těla.
• Vnitřní. Tato masáž má účinky na lymfatické uzliny sami.

Pozitivní aspekty ruční masáže

• To pomáhá zvýšit rychlost metabolismu
• Dobrým způsobem, jak bojovat proti celulitidě
• To se potýká s otokem
• Dobré žíly prevence

Viditelných výsledků docela osm relací.

masáž obličeje

Tento postup je žádoucí v průběhu obou prevenci proti stárnutí. Pomáhá zbavit se otoky na obličeji a odstranit drobné vrásky a dvojitou bradu.

Video: Japonská masáž obličeje Asahi nebo lymfatická drenáž masážní technika Osoby Yukuko Tanaka

Velmi rádi, že tento postup může být provedena ve spojení s oleji, které budou mít také pozitivní vliv na kůži, což samozřejmě zlepšuje vzhled.

Účinek Lymfatický masáž je dosaženo zlepšení průtoku krve, která začíná stáhnout přebytečnou vodu, a to vede k tomu, že pleť bude lepší, modřiny a otoky pod očima jít forma stává svěží a mladistvý vzhled.

Kontraindikace a indikace

Navzdory tomu, že masáž je více o kosmetiku, než zdraví kontraindikace tohoto postupu je, a oni jsou velmi významné.

1. Zánět v akutním stavu, který se uskuteční v těle. Můžete to udělat v této době masáže, protože tělo je velmi zranitelný, a je pod útokem bakterií a infekce, které mohou při lymfodrenáž proniknout hlouběji do lidského těla. Ale po pracovní neschopnosti, masáže přijde vhod.
2. Onkologie. Pokud existuje podezření na zhoubný nádor, účinky na lymfatických uzlin zcela kontraindikováno. Tato masáž jen zhorší situaci a zvyšují riziko dalšího šíření rakovinných buněk.
3. Onemocnění spojená s onemocněním srdce. Masáž stimuluje zvýšený krevní oběh a lymfatický tok, který bude dávat větší důraz na srdce cév. To ještě zhorší všechny existující onemocnění a může způsobit nové komplikace. Také se nedoporučuje skleróza mozek, který je pod krize.
4. Když pacienti žíly nebo tromboflebitida. -Li žilní onemocnění nejsou ve vážném stádiu, může lékař provést velmi jemnou masáž jednou týdně. Ale zároveň musí pacient zůstat pod lékařským dohledem. A může skončit velmi špatně, například, může to vést k tomu, co přijde z krevní sraženinou tromboflebitida zvýšil průtok krve a lymfy.
5. V případě, že jsou časté krvácení, masáž je přísně zakázáno.
6. Pokud žena je v „zajímavá situace“ nebo kojení. Lymfatický masáž na začátku těhotenství je zcela kontraindikováno, že je možné dělat na druhém a třetím trimestru pouze na nohou, jako doplněk k otoku. A když krmení přidělené pro masáž těchto toxinů může dostat do krve v mléce, což je velmi špatné pro zdraví vašeho dítěte. A když tato doba blíží ke svému konci masáže bude dobrá příležitost se dostat do formy po porodu.
7. Renální a jaterní insuficience
8. Bolest syndrom neznámé povahy
9. Máte-li duševní nemoci a mírnou nervovou podrážděnost
10. Zduření lymfatických uzlin.

Pokud zdravotní stav je v pořádku, pak masáž může být provedeno, aniž by myslel, že je to velmi dobrý výtah nálada, zlepšení stavu pokožky, utáhněte siluetu a odstranění celulitidy.

Tato masáž se doporučuje zejména pro ty, kteří:

• Často trpí otoky
• nadváha
• jsem si začal všímat vzhledu „pomerančové kůry“ na hýždě a břicho
• Anti-aging je nejen kůže, ale i celé tělo
• Chce zlepšit svůj vzhled
• Trpí žilní nedostatečnosti

masáž nohou

Nohy lymfodrenáž je dobrý prostředek ke zmírnění únavy, otoky nohou a aby byly ještě krásnější.

Video: Estetická lymfodrenáž masáž. Jak to udělat lymfatickou drenáž tělo

Nožní masážní technika se příliš neliší od generála, to je:

1. Povrchní masáž, která pomáhá ovlivňovat malé kapiláry nohou, které nejsou daleko od povrchu kůže. Specialista by měl jemným zatlačením na těle krouživým pohybem rozbít lymfa, což pomůže zlepšit stav nohou a jejich vzhled a zdraví. Bolest, únava a otoky po správně provedené masáži by mělo jít.
2. Hlubokou masáž je stimulace hluboké tkáně. Tento typ manipulačních dobrý prostředek, aby se zbavit přebytečného tuku, zlepšuje svalový tonus, zmírňuje otoky těžkou a rozšiřuje cévy.

Pro maximalizaci pozitivního výsledku bylo nutné, aby se dobré množství tekutin před zákrokem.

Dělat masáž se doporučuje pouze pro ty odborníky, kteří mají tuto techniku ​​k dokonalosti a dobře vyznají v lidské anatomie. To vám pomůže, aby se zabránilo negativním důsledkům a frustraci.

Doma,

masážní boky

1. Připraví se směs oleje, nebo speciální nástroj ve formě krému nebo gelu
2. Vetřete ho velmi intenzivně v bocích
3. Začne do těchto míst je velmi pat, kotleta hranou ruky a hlazení se silným stiskem
4. Přitom je dost času, až se unaví

Pokud se vyskytnou problémy s rukou, ale je zima nebo necitlivé, že to pomůže tento typ masáže, jak toho lze dosáhnout, je-li stejný problém existuje u nohou. Prostě dobrý rub ta místa, která se týkají, je také možné provést pomocí základových olejů s nezbytné.

Velmi dobrá masáž doma co do činění s obvyklým medem. Tento známý v kosmetickém a léčivého přípravku pomůže intenzivněji zbavit toxinů, lze také použít med pro zlepšení stavu pokožky, a v kombinaci s masážním Výsledkem bude unikátní. Med může být také použit s oleji.

Průběh této masáži v domě by měla být provedena v patnácti sezení dělat masáž každý druhý den.

Samozřejmě, aby plně Lymfatický masáž v obyčejného člověka bez výhrad pravé strany a prostě nebude fungovat, ale zbavit možnosti krve a lymfy.

Je vhodné provést tento postup v osvědčeném specialista na slušné klinice, pak výsledek bude opravdu plná. Domácí prostředí je schopnost jednoduše zlepšit jejich stav.

Recenzí tohoto postupu je velmi často pozitivní. Nelíbilo se mi ani nepřinesla očekávané výsledky masáž pro ty, kdo udělal chybu s výběrem klinice nebo salónu, nebo nemají očekávat skutečné výsledky z tohoto postupu.

Mnoho lidí, kteří používají tuto službu, si všimnout příjemné změny v jeho zdraví a vzhled, stejně jako se zbavit nějakého otoku, který přinesl nepohodlí a znetvořující.