Camelina oleje: to, co dělat a kde se použijí

Většina lidí se slovem „šafránu“ hned myslet na krásné a chutné houby. Ale ne olej z něj, ale z jednoletá rostlina, která má latinský název Camelina Sativa. To obilovin v Rusku nazývá Ryzhikov. Dříve to byla pěstována v celé Evropě, ale s příchodem země slunečnice, bylo nahrazeno nízkými nároky na údržbu závodu s. V současné době, šafrán se pěstuje hlavně v severních oblastech naší země, stejně jako v některých evropských zemích v malých množstvích. Ale Lnička olej slunečnicový je mnohem lepší, takže nyní opět dobývá srdce lidí.

obsah:

• původ
• Složení Lnička olej
• výroba
• Použití v Ruské federaci
• Užitečné kvalita Lnička olej
• V jaké nemoci měli konzumovat Camelina oleje
• Použití Camelina oleje v tlumení žaludečních chorob
• kontraindikace
• Jak si vybrat a kam uložit

původ

Takové zařízení je šafrán pěstuje na našem území a v celé Evropě již v době kamenné. Říká se, že se k nám přišla z Asie a východní Evropy. To potvrzuje i skutečnost, že v těchto regionech, a nyní stále můžete najít dikorosnye formuláře Lnička.

Rostlina byla vždy užitečná pro jeho semen. Z nich vyrobené oleje, který byl použit jako potravina. Také sloužit jako palivo pro lampy, to bylo použito v kosmetických procedur.

A pokud si vytvořit seznam nejužitečnějších olejů pro lidské zdraví, Camelina oleje bude mít vedoucí postavení.

Složení Lnička olej

A je-li z toho, co dělá Camelina oleje jasné, že zůstává nejasné, což je důvod, proč to stane tak užitečná. Vše se děje v jeho biochemické složení. Nutriční hodnota tohoto výrobku je podobný cedrového oleje.

Složení Lnička oleje je nejvíce optimální poměr mastných kyselin (jak nasycené a nenasycené). Také je bohatý na polynenasycené mastné kyseliny omega-3 a omega-6. Tyto kyseliny mají řadu pozitivních účinků na tělo:

• podporovat metabolismus
• podporovat normální hormonální runningaway
• mají pozitivní vliv na zánět
• příznivý vliv na oběhový systém
• přispět k posílení imunitního systému
• čištěný tělo škodlivých látek.

Kromě toho obsahují tyto prvky v Lnička oleje:

• mnoho vitamínů
• Minerálů a stopových prvků (fosfor, hořčík, draslík, vápník)
• aminokyseliny
• fosfolipidy
• mastné kyseliny
• antioxidanty
• chlorofyl
• Fytosteroly.

Většinu z nich lze nalézt v Camelina oleje vitaminu E. Pokud budeme srovnávat s jinými produkty tohoto typu, na vyplnění tohoto vitamínu, je před lněného oleje a cedrového oleje. Chcete-li koupit denní dávku tohoto vitamínu, jen tolik, aby se v potravinářském 1 lžíci Camelina oleje.

Také, že obsahuje velké množství polynenasycených mastných kyselin. Je velmi důležité látky, které mohou vstoupit do našeho těla pouze s určitými typy výrobků.

Lnička olej lze najít mnoho hořčíku. Pokud jej kombinovat s komplexem několika vitamínů, přinese mnoho výhod pro tělo. Ano, a sama o sobě, že je velmi užitečné.

Lnička energie olej hodnota je poměrně vysoká. Kalorická hodnota vypočítaná v poměru 900 kcal na 100 g produktu. Její nutriční hodnota není vhodná pro každého. To platí zejména pro lidi, kteří trpí nadváhou.

výroba

Pro Lnička olej je vhodný pro lidskou spotřebu, extrahuje lisováním za studena. Tento jemný způsobem, v důsledku které je produktem žluté barvy. Jeho chuť je velmi originální. On je tak ostrý pocit trpkosti je velmi podobná chuti ředkviček. Seed vyjde až 20 procent oleje. Výsledkem je produkt, který si zachovává všechny prospěšné vlastnosti čerstvého produktu.

Aby se zvýšila procento oleje vyrobeného v oblasti výroby a použití lisování za tepla způsobem, který umožňuje extrahovat několik procent tohoto produktu. Tato varianta zhotovení lnička olej zahrnuje ohřev na 100 a více stupňů Celsia. Tato teplota zabíjí všechny živiny, včetně mastných kyselin a jedinečný. Vzhledem k tomu, ze tento výrobek ztratí všechny jeho užitečné vlastnosti. Olej se rozsvítí zeleně nebo žluto-hnědé.

Použití v Ruské federaci

V první polovině minulého století v Rusku Camelina oleje byl použit mnohokrát častěji než slunečnice. Po vzniku takového stavu, jako SSSR, rostoucí lnička prakticky zastaví, takže olej z této rostliny je již těží.

Lnička olej může být použit v takových průmyslových odvětvích:

• různé účely potravinářského průmyslu.
• ve farmakologii.
• pro kosmetické procedury.
• dřevoviny.

Oživení této kultury je relativně nový. asi před 10 lety to začalo růst na Sibiři. Rostlina má schopnost snášet nízké teploty, to je naprosto potlačuje plevele.

Z lničky lze získat nejen užitečné a výživné oleje, který se používá v potravinářském průmyslu. To je velký high-kvalitní suroviny pro biopaliva. Kromě svých vysokých funkčních vlastností, palivo z lničky nezpůsobí škody na životním prostředí než jiné typy. Zejména proto, že jeho výroby je mnohem levnější i petrolej.

Země Evropské unie již plánují do budoucna nahradit téměř polovinu petroleje takové biopalivo.

Užitečné kvalita Lnička olej

Učit se od toho, co dělá Lnička olej může být posuzována podle jeho použití. Kromě všech výše uvedených, lnička olej se používá také pro terapeutické a profylaktické účely. To je usnadněno tím, použitelných složek, které jsou obsaženy v tomto produktu.

Vitamin E je dobrý antioxidant dělá. Lnička olej obsahuje velké množství gama-tokoferol, a to zvláště aktivní v součásti.

Hořčík je také obsažen v přípravku v působivé množství. Dává tento olej je protizánětlivé a protialergické vlastnosti. Tento stopový prvek podporuje činnost srdce činí cévy pružnější. Také je potřeba hořečnatý pro správnou funkci nervového systému, zlepšuje trávení (snižuje množství cukru v krvi).

Chlorofyl pomáhá proniknout do buněk těla kyslíkem. Stabilizuje hladinu hemoglobinu, vliv na výkon dýchacího ústrojí.
Fosfolipidy přispět k řádnému fungování jater žlučník.

Také v tomto produktu ve formě oleje, lnička obsahovat další složky, které mají protinádorový účinek, anti-sklerotické vlastnosti.
Přeceňovat výhody tohoto produktu je prakticky nemožné. Používá se v mnoha průmyslových odvětvích, z nichž každá je rostlina se projevuje různými způsoby.

V jaké nemoci měli konzumovat Camelina oleje

V lidovém léčitelství se již dlouho používá všech výhod, které mohou přinést Camelina oleje. Používá se při léčbě popálenin kůže, bolesti nebo zánětu oční membrány žaludku. A je-li použit v kombinaci s jinými složkami, jako je olej může být nastavena na zachránce onemocnění.

Prospěšně Lnička olej (jeho součásti) vliv na kardiovaskulární systém. Tento produkt může snížit tlak, podporují srážení krve, k posílení cévní stěny. Tento produkt se doporučuje ministerstvo zdravotnictví jako dietní potraviny pro pacienty s kardiovaskulárním onemocněním.

Lnička olej lze použít jako terapeutické nebo profylaktické činidlo pro těmito chorobami:

• vysoký tlak
• ischemie
• angína
• křečovým žilám
• ateroskleróza
• anémie
• Tromboflebitida.

Vlastnosti Lnička ropy umožní vypořádat se s volnými radikály s úspěchem.

Použití Camelina oleje v tlumení žaludečních chorob

Lnička olej je skvělý účinek na gastrointestinální trakt. Nemůže-li zabránit poškození žaludeční sliznice. Má také vliv na bojové červy a dalšími organismy, které žijí v tomto systému.

Lnička olej pomáhá při onemocnění zažívacího traktu:

• vřed
• zánět žaludku
• zánět jater
• cirhóza
• kolitida
• Žlučníku, atd ..

Lnička olej je užitečné mít k posílení imunitního systému. Zadáte-li ve vaší pravidelné stravě, takový produkt, pak velmi brzy uvidíte zvýšené riziko vašeho těla bojovat proti všem typům infekcí.

Pro potvrzení výhody a bezpečnost výrobku, jako je Camelina oleje, stačí říct, že se doporučuje použít i pro těhotné a kojící matky.

kontraindikace

Camelina oleje nemají žádné specifické kontraindikace. Obsahuje vitamíny a mastné kyseliny, které nejsou kontraindikovány, a to i pro těhotné ženy. Ale tam jsou některé nuance.

Camelina oleje, který se prodává v obchodech, ve většině případů rafinované. Ačkoli to krásné, ale tam je mnohem méně vitamínů. A v neposlední řadě - rafinovaný Camelina oleje velmi rychle začne oxidovat. Musí být velmi opatrní, aby se nedostala nic jiného než škody z tohoto velmi užitečný produkt.

Pro použití ropy-only, měli byste si koupit nerafinovaný produktu. Tento olej se získává lisováním za studena, které v něm jsou uloženy všechny živiny.

V jednom dni, je doporučeno, aby trvat déle než 2 lžíce másla. Má vysoký obsah kalorií, což může mít vliv na váhu člověka.

Jak si vybrat a kam uložit

Pokud potřebujete koupit kamélie olej, je důležité věnovat pozornost čerstvosti produktu. Olej musí být očištěn, nebo jste nedostal požadované výhody.

Je-li nákup neprovedli pro mnoho lidí, nemusíte kupovat jen velkou láhev oleje. Po otevření se rychle začne zhoršovat. Štítek by měl být napsán, kolik je vhodná pro uskladnění oleje po otevření.

Camelina oleje je třeba skladovat v chladničce při zavření víka.

Při sledování videa se dozvíte o olejů.

Camelina oleje - velmi užitečný produkt nezaslouženě zapomenutý, který nyní začíná jeho znovuzrození. Ve své struktuře obsahují takové živiny, které mohou pomoci léčit mnoho nemocí.