Jak snížit tlak doma

Pacienti s hypertenzí je důležité naučit zvládat své emoce, potřeby a Naps 1-1,5 hodiny, aby se zabránilo škodlivé návyky a zdravé pracovní podmínky.
By měl být vyloučen ze stravy mastných potravin ve stravě, aby zahrnovala další potraviny, které obsahují draslík (zeleninu, ovoce, jahody), a obohacený jodem stravy.

Vzhledem k tomu, vysoký krevní tlak, je dokonale schopna zvládnout doma. Chcete-li snížit tlak vám pomůže lidových nápravná opatření:

Jak snížit tlak bez léků?

Aby bylo možné rychle snížil tlak pohodlně ležet na posteli (můžete na podlaze), tváří pohřben v polštáři. Med může být aplikován na sedmé krční obratle. Med držet krok, dokud se roztaví a pak aplikovat na mokrou kůži žádný olej - (!, Ale ne na dlouho), máslo, slunečnicový olej, olivový olej a vetřete ho, tlak rychle klesá. Dělat tak1 čas za 3 dny jako preventivní tselyah.A stále nosit měděné náramky 2 každý den, těsně nad loktem. Pomoci a magnetický náramek, položila ji na denní bázi by měla být správná ruku.Esli najít malou desku čisté mědi, jemné, měď také normalizuje krevní tlak dobře. Umístěte štítek na zadní straně mezi rameny, kryjte srdečně a lehnout si na 30-40 minut v posteli. Může být na okrajích desky, otvory, závitové přes ně vlněná příze, podkladnice na lopatky a opotřebení ezhednevno.Ot vysoký tlak a závratě dobře pravidelné konzumaci česneku vývaru. 0,5 l vody se 6 stroužků česneku (vymačkané ovocné šťávy). Všechny složky se smísí a směs se vaří po dobu půl hodiny na mírném ohni v hrnci skloviny. Nalijte do sklenice a uložte do chladničky. Pít vývar 2 lžíce. lžíce 3 krát denně před jídlem, dokud se zakonchitsya.Chesnochny vývar dobře vyčistí mozek krevních cév z tuků a aterosklerotických blyashek.Lechites a věříme, že vše bude v pořádku.

Video: jak rychle snižovat krevní tlak a prosto.ch.1 (video zrcadlení).

Zeleninové šťávy s medem držet tlakem je normální

Vysoký krevní tlak, lidová medicína doporučuje zeleninové šťávy s medem. Řepné šťávy, mrkev, ředkev smísí v objemu 1 džusu 0,5-1 lžičky med. Vezměte Tato směs 2 lžíce 3 krát denně před jídlem po dobu 2-3 měsíců. Skladujte směs v chladničce. Vynikající prostředky v počáteční fázi hypertenze

Byliny vysokotlaké

Rovněž dobré výsledky v léčbě hypertenze dát poplatky bylin, infuze a tinktury lofanta anýz, Hawthorn, Dioscorea, tužebník.

Lofant anýzu (tibetský)-účinné při léčbě hypertenze. Vztahuje se na Lofant.
Ale na vysoké a přetrvávající krevní tlak je lepší strávit 2-3 léčebnou kúru s alkoholem tinktura z čerstvých barev lofanta.
Recept tinktura: 100 g čerstvé květiny lofanta nalije 200 ml dobrou vodku (45 °), trvat 21 dnů v temnu (třepání každý druhý den). Pak se přefiltruje. Vezměte 1 lžičky zředěné 2 polévkové lžíce vody, 0,5 lžičky bridou med, 3 krát denně po dobu 20-30 minut před jídlem. Průběh léčby - 30 dní, přestávka - 5 dní, opakujte alespoň 2-3 kurzy.
Alkohol tinktura z čerstvých květin lofanta To je také používáno uvnitř i vně pro nervového, kardiovaskulárního onemocnění, třes končetin, paralýza a paréza.
Léčivá síla lofanta pocit někoho, kdo je dlouhá doba uplatnit své svěřence, infuze a tinktury.
Wild yam Kavkaz - je účinným prostředkem ke zlepšení paměti, spánku, zmírňuje bolesti hlavy, podrážděnost a snižování krevního tlaku.
Recept tinktura: 0,5 lžičky vysuší mleté ​​kořen zalijeme 1 polévková lžíce. vařící vody. Zahřívá se na parní lázni po dobu 15 minut, filtr. Pijte 1 polévková lžíce 2-3 krát denně po jídle. Průběh léčby po dobu 3 měsíců.
Léky Dioscorea (infuze a tinktury) také bránit rozvoji šedý zákal, s dobrým výkonem používané v artritidy, dny, a to zejména, když je zpoždění v kyseliny močové v krvi.

Směs, která normalizuje tlak

Recept 1, který může léčba normalizovat tlak lžičku prášku síran hořečnatý, lžičku cukru, citronová šťáva lžička třetiny šálek vroucí studenou vodu. Pijte 1 krát za 3 dny v měsíci (otočit 8 krát za měsíc). Pak 1 krát týdně - opět za měsíc (dostat 4 krát za měsíc). Tlak by se měla vrátit do normálu. V případě, že tlak není úplně normální, pak o měsíc později jej zopakovat.

Video: Jak snížit tlak

Rajčata s jater typu hypertenze

Když hypertenze jater typu do dvou týdnů každý den jíst k snídani dvě rajčata bez slupky s 1 polévková lžíce. l. cukr.

Způsob při zvýšeném tlaku

Nižší vysoký tlak, je možné pomocí horké koupele nohou. Nalijeme do mísy teplé vody, ponořte jej do nohy ke kotníkům, držet 10,5 min. Krev z hlavy až k patě pritechet - to poskytne úlevu. Tato metoda také pomůže s těžkou bolest hlavy.

To je, jak si můžete poměrně snadno snížit vysoký krevní tlak doma, s použitím lidových prostředků.