Vonné oleje pro spaní: užitečné vlastnosti, aplikační

Magické vlastnosti esenciálních olejů byly úspěšně použity i našimi předky a mají bohatou historii v životě lidstva.
Jedna z charakteristik vzácné léčivé přípravky takovým složením je dopad na vnitřní emoční útlum a hlubokého spánku.

Užitečné vlastnosti esenciálních olejů

Každá aromatické oleje pro nespavosti má určitý dopad, v závislosti na původu porušování nočním odpočinku:

• Bergamot a šalvěj

chudé spánku spojené s depresí nebo napjatosti těla, je snadné normalizovány pomocí bergamot a šalvěj vůni;

Video: Esenciální olej z cedrového dřeva, užitečné vlastnosti a aplikace, domácí recepty, kontraindikace

• Majoránka a santalové dřevo

Příznivý efekt oteplování majoránka a bezkonkurenční santalové vůně magicky uvolnit tělo a podpořit rychlé usnout a dlouhotrvající spánek;

• Levandule, meduňka, rozmarýn

aromatické oleje z levandule, meduňka, rozmarýn a pomoc při těžké chronické nespavosti a uzdravil roztříštěnou nervový systém;

Video: Esenciální olej z bazalky - léčivé vlastnosti a vlastnosti aplikace

• Jedle, cypřiše a jalovce

konstantní podrážděnost, samoty a těžké myšlenky může zmizet za použití velkých aromatických vlastností jedle oleje, cypřiše a jalovce.

Získání plného spánku pomůže posílit morální a psychický stav, jakož i zlepšit schopnost žít na úkor zdravého doplnění těla.

Přidání bobkový list a koriandr zvyšuje prospěšné vlastnosti aromatických olejů několikrát.

Vonné oleje pro spánek. Podmínky používání a uplatňování

• olejový hořák

Nejběžnější použití léčivých chutí - hladkých aroma lampy.

• koupel

Video: Orange esenciální olej: aplikace, efekty a terapeutické vlastnosti

Dobrá Způsob nanášení aromamasel považovány Lékařské lázně s přídavkem malého množství aromatických relaxační prostředky.

• Přívěsky a sáčky

Personalizované přívěsky a sáčky každodenní použití s ​​několika kapkami oleje jsou vynikající a účinný nástroj v boji proti nespavosti a úzkosti.

Existují určitá pravidla a kontraindikace tohoto léčebného procesu:

• znát míru a nepřehánějte aromamaslami-
• Předběžné konzultace s odborníkem v této oblasti nebude zbytečná;
• V závažných onemocnění kardio - cévní systém se nedoporučuje používat oleje aromaticheksih se zabránilo vedlejším účinkům;
• osobní nesnášenlivost některých vůní a alergické reakce se může stát překážkou pro využívání těchto prostředků;
• jistá malátnost a únava - výjimku na léčbu aromaterapie.

Kromě aromatických olejů, pomáhá dobýt nespavosti zdravého životního stylu a správné vyvážené stravy.