Senior a stáří. Stravovací návyky.

Video: Operation pro seniory. Vlastnosti chirurgické léčby u starších pacientů. CELT

Stáří - je dědičná jev, naprogramovaný organismus. Normální fyziologický věk není komplikuje jakékoliv nemoci nebo patologického procesu. To je normální stav organismu prakticky zdravé starší osoby ve věku 60-74 let a lidé ve věku 75-90 let. Dojde-li k odchodu do patologicky, to je komplikováno chorobami. Posunuje metabolismus, mění normální státní orgány a další tělní systémy se vyskytují ve fyziologickém věku. Ale změnou povahy moci a kultury může mít vliv na metabolismus a ovlivňovat směr a rychlost procesu stárnutí.

Video: Správná výživa v dospělosti. Jak zůstat zdravý.

Důležitým faktorem je dobrá výživa - gerodietika. Taková dieta bude eliminovat patologické vrstvy v pravidelných stárnutí. Níže jsou uvedeny základy gerodietiki, které je třeba vzít v úvahu při organizaci moci staré a starší osoby.

Základní principy výživy ve starém a starší osoby:
· Energetická hodnota stravy musí splňovat skutečnou energii zatratam-
· Zaměření moci na úkor him.sostava dietních změn. Obohatit své výrobky, které obsahují antisclerosic veschestva-
· Sada produktů je třeba měnit, aby vyvážený obsah ve stravě různých důležitých faktorů Připojovací
• Používejte výrobky, které jsou snadno vstřebává, je kombinovat s výrobky, které stimulují funkci sekreční a motorickou funkci pischevareniya- těles
· Dodržujte dietu a distribuován na jednotlivé priomam-
· Výživa by měla být individuálně s přihlédnutím na látkovou výměnu a stav jednotlivých orgánů.