Dieta Maggi

Video: Maggie strava moje zkušenost. Je to stojí za to, nebo ne.

Dieta Maggie je velmi specializovaný, stejně jako některé jiné typy diet - například, dieta pro muže. Koneckonců, je to součást celého průběhu správné výživy. Dozvědět se více o to může být na mnoha místech na internetu, který je aktivně diskutovali Dieta Maggi: forum nebo tematický blog, například.

Video: Maggie dieta recenze zhubl fotka

Obecná doporučení při Maggie dieta

Za prvé, je třeba vážit. Pokud je vaše hmotnost přesahuje 20 kg, čtyři týdny ztratíte mezi 10 a 28 kg. Taková dieta poskytuje vysoký výsledek Maggi. Lékaři o tom není vždy stejná, ale existují i ​​jiné způsoby, jak přijít na to, jak efektivní Maggi stravy. fotografie, který je k dispozici v síti, ti, kteří to zkusili, hovoří sama za sebe: je výsledek! Proč je to tak efektivní Dieta Maggi? Výsledek vychází především z chemických reakcí, které se vyskytují v těle, spíše než snižování kalorií, stejně jako většina ostatních diet. Proto musíme striktně dodržovat všechny požadavky - jinak by byla odpověď půjde mít jiný a výsledek bude. Byla to taková zodpovědný postoj vyžaduje dietu Maggie. Nabídka musí být respektována: odstranit jakýkoli výrobek může být, ale nelze jej nahradit jiným. Pokud nechcete zadat porce, že je možné mít určitý produkt v jakémkoliv množství.

Video: Maggie strava po dobu 2 týdnů

Pravidla maggi dieta

Jak je znázorněno, není tam žádný věkový limit, který bude mít stravu Maggie. Hodnocení lze nalézt na lidi všech věkových kategorií, od studentů po důchodce. Na jeho dodržování, by neměli žádné vitamíny nebo minerální komplexy. Stejně jako u jiných technik, vaše strava zcela regulovat strava Maggiho. Podrobné menu obsahuje informace o tom, co a kdy jíst během těchto čtyř týdnů. Musíte pít tolik vody, kolik je možné. Také, každý den si můžete vypít sklenici sodovky nebo jednu nebo dvě plechovky dietní sodu. Kdykoliv můžete pít čaj a kávu bez mléka a cukru. Pokud jste zvyklí na sladký nápoj, použijte sladidlo. Pokud jde o vaření, tyto údaje je také důležité dodržovat při používání dietu Maggi. Recepty jsou různé. V zelenině, například možné přidat koření, cibuli, česnek, sůl a pepř. Ale nelze přidat tuk nebo olej. Přísné dodržování předpisů - je jedním z hlavních požadavků, který dělá dieta kouzelníků. Pokud máte silně cítit hlad, jezte okurky, salát či mrkev, ale jen dvě hodiny po jídle, která je poskytována prostřednictvím stravy. Většího efektu je dosaženo tím, sportovní cvičení a cvičení. Po absolvování tohoto dietu budete rychle získat pocit plnosti žaludku, když budete jíst. Proto sledujte hmotnost bude jednodušší, ale pouze v případě, že opatření používat vysoce kalorické potraviny a sladké - takže mějte na paměti.