Víno Dieta - 7 kg za týden

víno dieta odlišný od jiných diet, že ve všech diet základní princip - odmítnutí alkoholu. Důvody jsou následující: vysokokalorien alkohol, když byl spotřebován ve stravě zvyšuje slabost těla, ztráta kontroly nad jejich činností, a proto je nemožné, aby v souladu se všemi doporučeními o dietách.

Tyto důvody vyloučení vlivu stravy více než 2-3 týdny, protože Náš život je provázen nějakým druhem slavnosti, oslavy, kde konzumace alkoholu je prostě není vyloučena. A diety po určitou dobu před oslavou může být neúčinná.

Video: Víno Dieta

Jedinou výjimkou mezi všemi existujícími byl vysoce efektivní víno dieta, kde se víno - hlavní složkou stravy. Na těle konzumaci vína nemá žádný vliv.

Jako krátkodobé diety, měli přísná omezení nemohou odchýlit se od nich.

Video: Victoria Beckham strava, Cindy Crawford a Nellie MacPherson - All Bude dobré - Vydání 831 - 06/22/16

Omezení víno dieta:

• Zakázaný rafinovaný cukr v jakékoliv formě.
• Speciálně nepřidává soli v potravinách.
• Čaj, káva, džusy, minerální voda, je zakázáno. Pouze voda může být jednoduché a víno.

Vinný lístek dieta:

• Menu stejná pro všech 5 dnů.
• K snídani jíst rajčata a jedno vejce, kuřecí nebo křepelčích vajec 2.
• Při obědě jedno jablko může být, ale nemusí být nutně.
• Nízkotučný tvaroh k obědu - balení čerstvých okurek není slaná.
• Během večeře, 200 gramů suchého červeného vína. Víno můžete pít, a jindy.

Žádná omezení ve vinném stravě pít čistou pitnou vodu. Nemělo by být sycené a minerálů. Strava s nízkým obsahem tuku tvaroh může být změněn na nízké sýr tuku 200 gramů, zatímco dieta zvýšit až na 7-8 dnů. Jeden kus sýra sníst k večeři, dalších 50 gramů vína k večeři. Takže si můžete snížit nadváhu více. Hlavním Víno musí být suché a červené.

dieta výhody:

• Skutečně zhubnout rychle a efektivně, jak je Víno přispívá ke spalování tuků rychleji.
• Přítomnost vína neporušuje samotnou dietu.
• Odmítnutí soli umožňuje tělu zbavit některých toxinů.
• Nízká spotřeba červeného vína má pozitivní vliv na kardiovaskulární a oběhový systém.

Nevýhody dieta:

• Nízké celkové kalorií po dobu 5 dnů zvyšuje pozornost na celkový stav organismu. By se měl poradit s lékařem.
• Nedostatek soli způsobí velké ztráty tekutiny, že úbytek hmotnosti nebude ukazovat na ztrátu nadměrného tělesného tuku.
• Opakujte dieta je povoleno pouze prostřednictvím poměrně hodně času.