Beauty Minerální - Síra v potravinách

Video: Mineral Beauty, která zlepšuje kvalitu pleti, vlasů, nehtů Síra

Síra - chemický prvek prvořadé a to jak pro jednotlivce, tak pro lidstvo jako celek. Bez síry tam by byl střelný prach, nebylo by žádné zbraně. Mnozí z nás dnes jsou tenisové motoristé často neuvědomují, že síra se používá v vulkanizace pneumatiky, a je odvětví zemědělství potýká s škodlivých organismů spojených s tímto prvkem. Jsme také nyní zajímá, zda se síry obsažené v potravinách?

Video: MSM problémy s kůží a srstí

Jen řekni, mnohem složitější (či spíše nemožné) najít potravinářský výrobek, který neobsahuje síru. Síra v potravinách je přítomen všude a v dostatečném množství, a jen proto, že síra je konstrukční prvek mnoha organických molekul, zejména, aminokyseliny (cystin, cystein aminokyseliny, methionin), v tomto pořadí, je přítomen ve všech živých buňkách bez výjimky.

Ať už byl produkt není v současné době na stole, to určitě obsahuje síru. O něco více, než jeho mořské plody a ryby (obsah síry v těchto modl přichází do 1 g na sto gramů) v mase a vepřového masa obsahuje nejméně 230 mg% člen s vejci 177 mg%, na mléko a sýr asi 30 mg%. Drůbež obsahuje až 200 mg% síry.

Video: MSM Síra s IHERB místě

Síra je přítomna ve všech potravinách rostlinného původu. Lídři v této kategorii můžeme volat Obilniny a obilí, cibule, česnek. Mnoho síry hrozny, švestky, v luštěninách, zelí květák a chřest. Stručně řečeno, nedostatek tohoto prvku k osobě, která jí plná, ale ne v nebezpečí!

denní údržba

Pokračuj. Je na čase zjistit, kolik síry získáme jídlo každý den a na co je třeba se strávený v našem těle. Údaje o každodenní potřeby jsou poněkud protichůdné. Někteří odborníci se domnívají, že je dostačující a jeden gram prvku za den, zatímco jiní dát číslo 4, pravda je někde uprostřed nejpravděpodobnější. Rostoucí potřebuje více síry, jak je aktivně používá při syntéze prvků pojivové tkáně, a dospělí mohou být omezeny i méně.

Video: Rakovinné buňky KŮŽÍ Selen !!! Informace od lékaře

Biologická úloha síry

Již jsme mluvili o tom, že síra je součástí aminokyseliny, což znamená, že je přítomno v podstatě ve všech proteinů v našem těle. Úlohou tohoto prvku v organizaci proteinových molekul je opravdu skvělé! Skutečnost, že trojrozměrná struktura polypeptidového řetězce (který se skládá z proteinů) příjem do značné míry disulfidových vazeb (-S-S-), které jsou vytvořeny mezi atomy síry. A sulfhydrylové skupiny pro vytvoření aktivních center enzymů a poskytují tok milionů biochemických reakcí.

Síra je důležitou složkou insulinu a ovlivňuje metabolismus sacharidů, síry obsažené v molekulách chondroitin sulfátů (typ glykosaminoglykany - molekul extracelulární matrix), které jsou nedílnou součástí chrupavky a kostní tkáně, a to bez síry nemožné syntézu keratinu (protein epidermu, vlasy a nehty) a melaninu. Rovněž stojí za zmínku, je, že síra urychluje opravy tkání, protizánětlivé (inhibice aktivity zánětlivých mediátorů) a protialergický účinek.

Jak můžete vidět, síra v doslovném smyslu je přítomen všude. Při nedostatku elementu zhoršující se stav kůže, nehty křehnou, vlasy vypadávají. Bolestivost kloubů, alergické reakce, poruchy glukózové tolerance - zde jsou některé z projevů zažívacího deficitu síry, naštěstí, pokud budeme jíst vysoce hodnotné, nedostatek tohoto stopového prvku, my ne přesně ohrožující.