Jak mohu použít kořen zázvoru

Zázvor je rodištěm severní Indii. Ale dnes, kořen zázvoru, jehož použití je možné jak v medicíně a ve vaření, stejně jako v mnoha zemích světa. Toto zařízení obsahuje vitamíny skupiny B, vitaminy A a C, hořčík, železo, vápník a další cenné látky.

jako lék

Toto koření je schopna léčit rýmu. Zejména zázvor odstraňuje zduření nosní sliznice, vykašlávání akce, bojuje proti zánětu a přispívá ke snížení teploty v důsledku pocení účinek. rostliny kořen také posiluje imunitní systém.

Doporučuje se používat kořen zázvoru na různé otravy, včetně hub. Snižuje cholesterol, pomáhá obnovit sílu, překonat stres a stimuluje duševní činnost. To také snižuje krevní tlak a vyživuje mozek s kyslíkem. Ale to není vše, co dokáže kořen zázvoru. Primenenieimbirya jak je to možné i jako analgetikum - eliminuje svalů a jiných typů bolestí.

Zázvor je účinný proti nevolnosti a toxemia. Pro odstranění střevní křeče a zvýšení průtoku krve, dost žvýkat malý kousek, promyje se s vodou. Stejná metoda je vhodná pro osvěžení dechu. Mimo jiné, kořen je diuretikum a tonikum, zvyšuje mužskou potenci, pomáhá při neplodnosti, zvyšuje sexuální vzrušení.

Je účinný v boji proti stárnutí, zlepšuje pleť a stav pleti. Zázvor se používá a za účelem zvýšení účinku jiných léčivých rostlin. užitečné vlastnosti Tento zázrak kořene není uveden v jednom článku.

hubnutí

To také zvyšuje krevní oběh, vhodný pro trávení a zlepšuje metabolismus. Proto je používání kořene zázvoru hubnutí odůvodňuje veškerá očekávání. Aby však bylo možné zhubnout, pít zázvor je nutné pít pravidelně, nejméně třikrát denně po dobu jednoho měsíce. To je, aby nezneužívali tuku a sladké jídlo.

Před pitím zázvoru na hubnutí, ujistěte se, že nemáte kontraindikace jeho použití (bude napsáno o tom níže).

Hubnutí čaj ze zázvoru snadno připravit. To vyžaduje plátek citronu, lžičku medu, pár centimetrů kořene zázvoru a teplé vody. Kořen nutnosti loupat a rošt, kryt s vodou a infuzí do asi čtvrt hodiny. Pak přidejte citrónovou šťávu do šálku a házet sám vymačkané hřebíček. Po namáhání přidat med. Hubnutí čaj připravený. Je stále možné přidat hřebíček. Pokud jste odposloucháván pálení žáhy, nepřidávejte citrónovou šťávu, bude říz jeden stačit (hnědá).

Pro více informací o zázvorový čaj na hubnutí, čtěte zde

V létě je teplo je pěkný a máty zázvor nápoj pro hubnutí, který je vyroben ze zázvoru, máty, pomerančovou šťávou a medem. Mělo by být opilý chlazené. To podporuje hubnutí a žvýkání zázvoru před jídlem nebo přidáním do dušené zeleniny a dalších pokrmů, které jíte během dne.

Při vaření,

Aktivně používá tento produkt pro vaření. Toto koření se přidává téměř do všech pokrmů. Ten spojuje chuť cukrovinek, pečiva, zeleniny, masa a ryb. Dokonce i v koktejlu a kávu, bude velmi vítaná. A to všechno proto, že se jedná o kořen zvyšuje chuť jakéhokoli produktu a nenarušuje jejich chuť. Například v masový vývar, že bude klást důraz na chuť masa. Kromě toho, že neutralizuje tuk, který přispívá ke zlepšení postavu.

Mnoho omáčky a marinády jsou také připraveny s použitím tohoto produktu. A to se přidá do elitní odrůd čaje, v želé a bonbonů, na pečení, zejména dorty a cukroví, stejně jako v náplni koláč. Perfektně kombinovat s zázvorem medem, citronem a česnekem.

Nákup a skladování

Jak a kde koupit tento produkt, ne aby nesprávnou volbou? K prodeji je takzvaný černý a bílý zázvor. Black - to je kořen, nebyly podrobeny zpracování, a bílá - to se promyje a oloupané kořen. Oba jeho druhu se suší na slunci. Black Ginger má silnou vůni a palčivou chuť. Z hlediska obou druhů mají nažloutlou barvu a starší kořen, takže je žlutější.

kořen Pearl nákupu je třeba pečlivě prozkoumat. Slupka musí být celé, a sekce by neměla nevidí plíseň nebo jiné skvrny. Dobrý zázvor žádný přetrvávající míst a černění, dotknout se ho tvrdě, ale pružný. Mletého zázvoru by měly být zabaleny v uzavřeném obalu, jak to bude dojdou páry ve volně uzavřené banky.

Přinášet kořen zázvoru domů, uložte do ledničky, po zabalení do fólie. Použijte jej po dobu jednoho týdne a udržet ji před vlhkostí. Mraznička lze uložit zázvor o tři měsíce. Pokud jste si zakoupili na zem, udržovat ji v dobře uzavřené nádobě.

Kontraindikace a bezpečnostní opatření

Vzhledem k tomu, zázvorový kořen - poměrně silné koření, nemůže být zneužita. Sledujte své pocity po jeho použití. Pokud by došlo nepohodlí - odmítnout ji používat.

Nedoporučuje jíst tento kořen v žaludku a střev, protože dráždí žaludeční sliznici. Ti, kteří trpí onemocněním žlučových kamenů by také neměl zneužívat tohoto koření. vlastnost rostlin s cílem urychlit krevní oběh dělá to škodlivé pro ty, kteří jsou často nejrůznější krvácení. Ze stejného důvodu, nejezte zázvoru během užívání aspirinu.

kontraindikace zázvor při vysoké teplotě. V pozdějším těhotenství, kořen zázvoru vyprovokuje poklesy tlaku. Kontraindikace jsou také onemocnění srdce a cév.