East tajemství - zázvorový čaj na hubnutí

Při zmínce o takového výrobku jako zázvor přijde na mysl sdružení s východem a orientální kuchyně. Není to náhoda - Zázvor je původem z Indie, i když Čína může tvrdit, že je předek tohoto produktu. Tam zázvorový kořen byl kdysi používán jako měna.

Video: Ginger čaj na hubnutí (recepty Easy Cook)

Ocení tento nádherný produkt poprvé lidé se naučili na stejném místě - na východ. Zázvor se staly nepostradatelnou součástí mnoha orientálních pokrmů, připraveného zázvorového nápoj, se suší a nakládané, vařené a smažené, nakonec byl přidán do potraviny v surové formě.

Důvodem tohoto širokého použití tohoto výrobku - jeho léčivé vlastnosti. To dlouho bylo věřil, že zázvor pomáhá při onemocnění dýchacích cest, blahodárné účinky na trávicí trakt. Ženy se naučil, jak používat zázvorový čaj na hubnutí a muži dal mužnost a eliminuje problémy s potencí. Konstantní použití kořenu zázvoru v potravinách pro posílení imunitního systému a zvyšuje odolnost vůči chorobám.

Co dělá zázvor takový užitečný produkt?

Samozřejmě, že tajemství spočívá v chemickém složení výrobku. Zázvor je bohatá na minerály a vitamíny. Zejména zázvor je bohatá na železo, zinek, draslík a sodík, vápník a magniya- zastoupených vitamínů B, stejně jako vitamin A a vitamin C. „Ale je to všechno tam zelí!“ - říkáte, a bude mít pravdu. Proč zázvor čaj na hubnutí poskytuje významný vliv?

Charakteristickým rysem zázvoru je, že obsahuje seskviterpeny - organické látky, které jsou součástí esenciálních olejů a dát takový nezapomenutelnou vůni. Ginger je také bohatá na látky skupiny fenolů (paradol, tsingerol a gingerol), které ve spolupráci s seskviterpenů a víly poskytují velký vliv výrobku.

Poté, co v našem organismu, biologicky aktivní složky zvyšují zázvor krevní oběh, stimuluje metabolismus a urychlit metabolismus, příznivě působí na činnost trávicího traktu a snižuje chuť k jídlu.

Recepty zázvor čaj na hubnutí

Po všech výše uvedených, chci jít trénovat a vyzkoušet zázvorový čaj na hubnutí. Recept je velmi jednoduchá - vzít zázvor, nakrájíme na velmi tenké plátky (jako loupání brambor), naplňte vodou a vypít trvají. Je to jednoduché, ale za použití různých složek formulace může být velká rozmanitost! Řekneme vám o některé z nabízených možností podrobněji.

1. Získejte opravdu chutné, pokud vaříte zázvorový nápoj s medem a citronem. Za tímto účelem, kořen zázvoru, kterou nakrájíme na malé kousky, je třeba přidat vodu a vaří se po dobu patnácti minut. Nápoj se ochladí, a když teplota klesne o zázvorový čaj na tělesnou teplotu, přidejte do něj med a citronovou šťávu podle chuti.

Recept lze upravit pomocí bylinek. Přípravu čaje a to stejným způsobem, načež je hozen mírně máty peprné a meduňky. Dopadne velmi chutné, a kombinací komponentů, budete moci najít optimální kombinaci. Stejný čaj může hodit kardamom, a některé mají kombinace zázvoru a hřebíčku.

Video: Ginger hubnutí - recenze

2. Dalším receptem, si zaslouží naši pozornost, je zázvor čaj s česnekem. Pro něj, potřebujeme kořen zázvoru (o velikosti švestky) a zhruba ve stejné celkové výši česneku. Brousíme komponenty a loď je v termosce. Naplňte dva litry vody (nebo méně) a dává nápoj pivo. O půl hodiny později jsme filtrovat a pijí zázvorový čaj na hubnutí. Recenze nápoje chutnají velmi pozitivní.

3. Nezapomeňte na jednoduchém, ale neméně chutné verzi - černý a zelený čaj se zázvorem. Je samozřejmé, že jejich množství bude muset být snížena na dvojici pásů, ale při pravidelném používání této kolekce bude mít pozitivní účinek a jednoduše pomůže diverzifikovat svůj jídelníček. Dávejte pozor na jiném místě - zázvor má posilující účinek, takže pití zázvorového čaje v dopoledních hodinách, takže neruší váš spánek.

Video: Tajemství hubnutí supermodelky - All Bude dobré - Vydání 537 - 26/01/15 - Všechno bude v pořádku

Zázvor čaj na hubnutí - kontraindikace

Bez ohledu na to, jak úžasné nebylo zázvorový čaj, pít, nemůžete uspokojit každého. Uvedené tonizující účinek je odmítnout pití pacientů s arteriální hypertenze a ischemické choroby srdeční. To se nedoporučuje, aby zahrnovala zázvorový čaj ve výživě pacientů s urolitiázou a jiných onemocnění ledvin. Také ze zázvoru nápoj je lepší, aby se zdržely pacienty vředů.

A zbytek z nás si svůj čaj!